□ 세심한 훈련을 통해서

집에서 뒷산 정상인 일출봉까지 왕복 5키로미터 산책하기에 딱 좋은 거리입니다. 오랜만에 기록한번 재 봤더니 57분 걸렸습니다. (중간에 전화통화를 하면서 지체한 시간을 감안한다면 50분정도?) 별로 만족스러운 기록은 아니군요. 젊었을 때 과천에서 관악산 연주암까지 30분이면 뛰어 올라갔던 것에 비하면 지금은 몸도 나이도 너무 많이 무거워졌습니다.
만약 제가 며칠만 쉬지 않고 훈련을 해서 몸을 만든다면 젊었을 때만큼은 아니지만 40분 정도는 쉽게 나올 것입니다. 사람의 몸과 마음은 훈련을 통해 만들어지거든요.
반복되는 훈련을 통해 습관이 형성되고 습관은 인격형성에 큰 역할을 합니다. 그래서 체계적인 훈련과 반복적인 연습을 하면 어떤 사람이라도 원하는 몸과 인격을 가질 수 있습니다.
나는 원래부터 성격이 까탈스럽고 괴팍한 사람이야. 나는 원래부터 소심하고 게으르고 의지가 약한 사람이야. 나는 원래부터 성질이 더러워...  이렇게 말하는 사람은 '원래부터'가 아니고 자신도 모르는 사이에 그런 일을 반복하면서 저절로 그렇게 훈련이 된 것입니다.
당연히 바꿀 수 있지요. 원하는 대로 습관이 될 때까지 반복되는 훈련을 하면 인격과 몸은 재형성됩니다.
어떤 사람이 되고 싶습니까? 습관이 될 때까지 훈련만 열심히 한다면 당연히 그런 사람이 될 수 있습니다. ⓒ최용우  more...

서 있는 것은 싸우기 위한 가장 기본적인 자세입니다. 전투를 수행하는 병사가 서있지 않고 앉아 있거나 누워 있다면, 그의 모든 무장은 무의미한 것입니다. 왜냐하면 그는 이미 누워있음으로써 싸울 의욕이 없음을 보여주고 있기 때문입니다.
이 세상을 사랑하고 사치스러운 삶을 즐기는 사람들은 이미 이 영적인 전쟁에 합당하지 않도록 허리가 굽은 사람들입니다. 돈을 사랑하고 일락을 즐기는 자는 서 있기는커녕 "살아있으나 이미 죽은자"라고 성경은 말합니다.(딤전5:6) 영적인 싸움에 나아오는 우리를 향한 사단의 첫 시도는 우리를 넘어뜨리는 것입니다. 서있지 못하도록 하는 것입니다. 따라서 영적 군사로 부름받은 우리에게는 신앙적으로 서 있고자 하는 것 자체가 이미 싸움임을 기억해야 합니다. ⓒ김남준 (열린교회 목사)

□ 오늘도 시간은   

오늘도 시간은
빛나는 선물입니다

녹슬지 않게 갈고 닦아야 할
보물입니다

시계 위에만 있지 않고
종소리에만 있지 않고
내 마음 깊은 곳에
강물로 흐르는 시간
내가 걷는 길 위에  
별로 뜨는 시간

소중히 안아야만
선물로 살아오는 시간

오늘도 행복하나
나에게 건네주고 싶어
방긋이 웃으며
걸어오는 시간  ⓒ이해인(수녀) <작은기쁨/열림원>

□ 장날 꽈배기

5일마다 장이 서는 대평장은 옛날에는 재래시장중에서도 전국에서 손가락안에 들어가는 큰 장이었다는데 지금은 그 명성을 찾아보기 힘들게 쪼그라든 모습입니다.
장이 서는 날이면 아이들이 학교에서 돌아오다가꼭 시장을 한바퀴 돌고 옵니다. 이것 저것 구경도 하고 주머니에 천원이라도 있으면 꼭 장터에서 파는 꽈배기 빵을 사옵니다.
우리 식구들은 유난히도 빵이니, 떡을 참 좋아합니다.  잠시 외출이라도 하면 아이들은 전화를 해서 빵을 사오라는 주문을 빠뜨리지 않습니다. 
빵값도 만만치 않아 제과점에서 사지 못하면  슈퍼에서 파는 빵이라도 사다 줍니다. 덕분에? 엄마 아빠도 한개씩! ㅋㅋ..
오늘은 대평장이 서는날!
꽈배기빵 사다 놓았다가 학교에서 돌아온 출출한 아이들에게 주어야겠습니다.  ⓒ이인숙    대평5일장 구경가기(새창)

□  주님과 기록으로 만나세요

어떤 사람은 아주 쉽게 하나님을 만나는데, 어떤 사람은 아주 어려워합니다.
 하나님께서 사람을 차별하여 누구는 만나주시고 누구는 안 만나주시는 것일까요? 아닙니다. 내가 하나님을 알아보느냐 알아보지 못하느냐에 달려 있습니다.
 기록만큼 어떤 사실을 확실히 증명해주는 것도 없지요?
 알고 싶은 것, 궁금한 것, 기도제목을 정확하게 작성하세요. 그리고 그에 대한 하나님의 음성을 들려 달라고 기도하세요. 겸비하고 낮은 마음으로 2-3일 정도 기도하세요. 분명히 주님은 여러 가지 방법으로 자세히 알려 주실 것입니다.
 주변을 살피고, 성경을 읽고, 사람들을 만나세요. 그리고 그 과정을 자세히 기록하세요. 2-3일 동안 생각나고 들려지고 만났던 사실들을 하나도 빠뜨리지 말고 다 기록하여 정리해 보세요.
 그리고 '알고 싶은 것, 궁금한 것, 기도제목'과 비교해 보세요. 분명히 주님은 어떤 식으로든 말씀해 주셨을 것입니다. 그것을 주님의 음성으로, 응답으로 믿는 것입니다. 그것이 하나님을 만난 것입니다. 하나님은 아주 특별한 경우를 제외하고는 대부분 그런 식으로 만나 주십니다.  ⓒ최용우