□자신감과 믿음감 1

자신감 있는 사람은 매사에 적극적이고 하는 일마다 잘 되지요. 당연합니다. 적극적으로 하는 일은 잘 될 수밖에 없습니다. 그런 사람을 보는 것만으로도 속이 시원하고 기분이 좋습니다. 자기 자신을 신뢰하는 긍정적인 마음을 자신감(自信感)이라고 합니다. 이를 심리학에서는 ‘긍정적 자기개념’이라고 합니다.
자신감이 있는 사람은 ‘나’를 이루고 있는 자기개념(self-concept)이라고 하는 세 가지를 자기도 모르게 스스로 평가합니다.
①물질적 자기 -육체, 외모, 건강, 운동능력, 소유물이나 재산
②심리적 자기 -성격, 매력, 지적 능력, 대인관계, 학업, 직업
③사회적 자기 -가족, 친구, 이성, 동료의 관계, 사회적 지위, 신분
이에 대해 ‘한 가지’라도 자기 스스로 긍정적인 평가를 내릴 수 있을 때 기분이 좋아지고 자존감이 향상되며 자신감이 강화됩니다.
사람마다 긍정적 평가를 내리게 되는 요소가 다르기 때문에, 자신감을 느끼는 영역 역시 다릅니다. 자신의 모든 것에 만족하며 자신감을 느끼는 사람은 드뭅니다. ‘자기개념’은 ‘한 가지’만 긍정적이면 나머지는 자동적으로 긍정적이라고 생각하게 합니다.
여기서 중요한 것은 그 ‘한 가지’를 나도 잘한다고 인정하고, 다른 사람도 잘한다고 인정해야 그것이 ‘긍정적인 평가’가 된다는 것입니다. 목회자, 선생님, 가족, 이웃 중에 누군가 한 사람만이라도 나의 ‘한 가지’를 잘한다고 인정해 주면 나의 ‘자신감’은 긍정적이 됩니다.
유능한 지도자는 사람을 유심히 살펴서 그 한 가지를 잘 찾아내어 그를 긍정적인 사람으로 만듭니다. 사람들은 자신을 인정해 주는 사람에게는 무한 신뢰와 재물을 바칩니다. ⓒ최용우 more...

	●김남준1910 <영원 안에서 나를 찾다/포이에마>중에서 ○지난글
	□영원불변하신 하나님

하나님은 완전하고 영원하며 불변하시는 존재다. 그러나 하나님을 인식하는 인간은 불완전하고 한시적이며 변하는 존재다. 하나님의 존재는 육체의 감각으로 파악할 수 없으니, 이는 인간과의 무한한 질적 차이 때문이다. ⓒ김남준 (열린교회 목사)

□비눗방울 소녀 2/2

나는 그날
행복해서
많이 웃었다

비눗방울은
희망이고 사랑이겠지
밖으로 사라져도
안으로 남아 있는
비눗방울의
동그란 꿈속에
나는 날마다
부자로 태어나네

ⓒ이해인(수녀) <필 때도 질 때도 동백꽃처럼>

□영하 17도

“우리는 지금 냉동고 속 보다 더 온도가 낮은 곳에 있다구.” 하면서 아내가 음식을 죄다 베란다에 꺼내놓는다. 세상에! 진짜로 베란다가 냉동고 속 보다 온도가 몇 배나 더 낮다.
아침에 교회 가기 위해 차의 시동을 거니 시동이 걸리지 않는다. 온도계를 보니 －17°이다. 내 눈으로 내 생애에 어쩌면 가장 낮은 온도를 본 것 같다.  언젠가 －11° 일 때 내 생애에 온도가 두 자릿수 이하로 내려간 것을 처음 보았다며 사진을 찍고 글을 썼던 기억이 나는 것을 보니 오늘 그 기록을 깬 것 같다.
자동차 긴급출동 서비를 불러 시동을 걸었다. 그분 첫 말이 “날씨가 추우면 시동 걸어주러 다니느라 바쁩니다. 오늘 벌써 다섯 번째입니다.
아까부터 학산빌라 마당에서도 어떤 차의 시동이 걸리지 않는지 ‘다가다가다가다가’ 하는 소리가 계속 들리고 있다. ⓒ최용우

210.세 가지 절제

마음의 통회가 없으면, 우리에게서 악을 제거할 수 없습니다.
마음은 세 가지 절제에 의해서 통회하게 됩니다.
잠의 절제, 음식의 절제, 그리고 육체적 편안함의 절제, 이 세 가지가 지나치면 방종에 이르는데,  방종은 우리로 하여금 악한 생각을 받아들이고 기도를 비롯한 옳은 일을 반대하게 만듭니다.

ㄴ세 가지 절제는 지성을 가진 사람으로 사느냐
본능을 따라 사는 동물적 사람으로 사느냐의 기준이기도 합니다. ⓒ최용우