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제5626호 |
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□우울은 안에 있다(1)
위키 백과에서는 ‘우울증’이 아니라 ‘우울장애’가 정확한 명칭이라고 합니다. 주요 증상은 우울한 기분 또는 흥미나 즐거움이 감소하는 것인데, 슬픔, 분노, 집중력 저하, 소화불량, 두통, 변비, 설사, 불안, 의기상실, 정신활동 저하, 불면증, 체중감소, 의욕상실, 망상, 죄책감, 두뇌회전 저하, 피로, 절망, 죽음에 대한 생각, 공허감, 허무감, 무기력함 등등 다양한 증상이 나타납니다. 우울장애는 다양한 영역에서 개인의 기능을 손상시켜 가족, 학교, 회사 등에서 적응수준을 떨어뜨립니다.
우울증의 원인은 ①생물학적 관점에서는 신경전달물질인 세로토닌(Serotonin)의 부족, ②인지적 관점에서는 나와 세상과 미래에 대한 부정적인 인식 ③행동적 관점에서는 대처방법에 대한 부적절한 학습 ④취약성 스트레스 모델(vulnerability-stress model)에서는 개인이 지닌 취약성과 스트레스의 상호작용이 우울장애의 발병에 영향을 준다고 다양하게 그 원인을 가정합니다.
우울증은 기독교인 또는 비 기독교인을 가리지 않고 수많은 사람들이 경험한 질환입니다. 아브라함 링컨, 윈스턴 처칠, 헨델, 에드가 알렌 포우, 나폴레옹, 스펄전 등… 특히 스펄전은 “우울증이 모든 성직자들에게 자연스러운 동반자”라고 하였습니다. 그리고 성경 인물들 중 사울 왕, 욥, 엘리야, 모세, 베드로... 신학자들 중에는 존 칼빈, 마틴루터, 요한 웨슬레 등 도 우울증으로 고생한 사람들입니다.
우울증은 한 마디로 해결하기에는 너무 복잡합니다. 성경은 우울한 사람들에 대한 이야기는 있지만 ‘우울증’이라는 단어를 사용하지는 않습니다. 문제는 아무리 우울증 치료에 대한 이야기를 해도 우울한 사람들 귀에는 안 들린다는데 문제가 있습니다. ⓒ최용우 more...
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□길
있다 하면 있고
없다 하면 없고
고요하여 말하게 하고
멈추어 가게 하고
그리하여
다시
있다 하면 없고
없다 하면 있고 ⓒ이현주 (목사)
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●만생-마음속에 오만가지 생각이 바글바글 ○지난생각 |
1197.술과 유럽
독일에서는 물에 석회가 있어서 이를 마시면 몸에 해롭기 때문에 맥주를 만들어 머셨다. 지금도 독일에 가면 맥주가 생수보다 싸다. 프랑스에서는 대도시의 상수도를 믿을 수 없기 때문에 포도주를 물에 타서 마신다. 알콜이 물을 소독해주기 때문이다. 근대와 현대에 와서도 이러한 사정은 크게 바뀌지 않고 있다.
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□위험한 파이팅!
어떤 사람이 오토바이를 타고 가면서 명함을 막 쏘고 지나간다. 바닥에 수북히 떨어져 있는 명함을 보니 대출하라는 광고 명함이다. 그런데 큰 글씨로 “화이팅! -진심을 담아 응원합니다.”라는 글씨가 인쇄되어 있었다. 도대체 무엇을 화이팅 하라는 말이며, 무슨 진심을 담아, 무슨 응원을 한다는 것인지?
어제 텔레비전에서 아주머니가 무슨 사정이 있었는지는 모르겠으나 대부업체에서 150만원을 빌렸는데 제때 못 갚게 되자 1년 만에 이자가 1억으로 불어났다는 뉴스를 봤다. @@ 도저히 이해 불가!
제도권 금융이 제 역할을 해주지 못하면 사금융업이 활개를 치게 되고 저런 곳에서 돈을 빌렸다가는 순식간에 신세 망친 사람들이 넘치게 된다. 백주대낮에 저런 명함을 뿌리는 나라가 과연 정상인가? 제발 좀 우리나라가 상식적인 나라가 되었으면 좋겠다. ⓒ최용우
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566.늦잠
늦잠을 자도 되는 날은
빨리 눈이 떠지고
빨리 일어나야 되는 날은
늦게 눈이 떠지고
어쩌란 말이냐