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스트레스 호르몬에 대한 오해
많은 사람들은 스트레스 호르몬인 아드레날린에 대해 오해를 하고 있다. 지난번에 스트레스 호르몬을 만드는 데 비타민C가 없으면 안 된다는 글을 보고 여러분이 전화를 주셨다. 비타민C가 몸에 나쁜 스트레스 호르몬을 만들게 한다니 비타민C를 먹으면 안 되는 것 아니냐는 요지의 질문을 해왔기 때문이다.
아드레날린은 스트레스에 의해 몸이 망가지는 것을 막아 주는 매우 중요한 호르몬이다. 병원 응급실에서 생사의 경계선에서 촌각을 다투는 응급환자들에게 응급 소생을 위해 가장 흔히 쓰이는 약이 바로 아드레날린이라는 사실을 상기해보면 아드레날린이 생명을 지키는데 얼마나 중요한 호르몬인지를 알 수 있다. 그 결과는 혈압이 높아지고 심장 박동이 극심하게 증가되는 것이기 때문에 건강에 좋을 수 없는 것이다. 평상시에는 적당량의 아드레날린이 분비되어 심장이 정상적으로 작동되도록 돕는다. 그러나 스트레스가 많아지면 이 호르몬의 분비가 많아져 문제를 유발한다.
/이왕재 서울대교수(건강과 생명 발행인)
예화포커스 (시리즈1-50권)
이 예화집은 가정, 감사, 건강, 교육, 교회, 믿음, 소망, 사랑, 성공, 용서, 찬송, 효도, 행복 등 각 주제별로 한권씩 책이 이루어져 있고, 책마다 주제의 성경 말씀들과 그에 맞는 예화(80여개), 묵상자료, 금언, 기도 등이 수록되어 있습니다.
한 태 완 목사 편저, 좋은 땅, 각 권 값4,300원
주문: 전화: (02) 386-8660, 팩스(02)386-2961
좋은땅 인터넷 http://www.g-world.co.kr
좋은땅 이메일 gworld@g-world.co.kr
전국서점총판/하늘유통(02)959-6478
편저자 홈페이지: http://allcome.ce.ro, http://bigjoy.ce.ro
http://allcome.wo.to
많은 사람들은 스트레스 호르몬인 아드레날린에 대해 오해를 하고 있다. 지난번에 스트레스 호르몬을 만드는 데 비타민C가 없으면 안 된다는 글을 보고 여러분이 전화를 주셨다. 비타민C가 몸에 나쁜 스트레스 호르몬을 만들게 한다니 비타민C를 먹으면 안 되는 것 아니냐는 요지의 질문을 해왔기 때문이다.
아드레날린은 스트레스에 의해 몸이 망가지는 것을 막아 주는 매우 중요한 호르몬이다. 병원 응급실에서 생사의 경계선에서 촌각을 다투는 응급환자들에게 응급 소생을 위해 가장 흔히 쓰이는 약이 바로 아드레날린이라는 사실을 상기해보면 아드레날린이 생명을 지키는데 얼마나 중요한 호르몬인지를 알 수 있다. 그 결과는 혈압이 높아지고 심장 박동이 극심하게 증가되는 것이기 때문에 건강에 좋을 수 없는 것이다. 평상시에는 적당량의 아드레날린이 분비되어 심장이 정상적으로 작동되도록 돕는다. 그러나 스트레스가 많아지면 이 호르몬의 분비가 많아져 문제를 유발한다.
/이왕재 서울대교수(건강과 생명 발행인)
예화포커스 (시리즈1-50권)
이 예화집은 가정, 감사, 건강, 교육, 교회, 믿음, 소망, 사랑, 성공, 용서, 찬송, 효도, 행복 등 각 주제별로 한권씩 책이 이루어져 있고, 책마다 주제의 성경 말씀들과 그에 맞는 예화(80여개), 묵상자료, 금언, 기도 등이 수록되어 있습니다.
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