글 수 31,155
운동선수
운동선수들에게 충고하는 원리적인 운동철학이 있습니다. 이것은 운동을 잘하기 위해서 또 운동을 잘하려면 이런 생각 이런 자세로 임해야한다, 하는 것이지만은 비단 운동만 아니라 모든 일이 그렇습니다. 성공하려면 똑같은 원리로 생각해볼 만한 그런 철학이라고 생각됩니다. 요약해서 간단히 말하면 3C라고 그렇게 합니다. C자로 시작되는 세 단어를 생각하게 되기 때문입니다. Confidence, Concentration, Courage 이렇게 세가지를 말합니다.
Confidence 라는 것은 심리적인 안정을 말합니다. 심리적 안정이 없이는 되는 일이 하나도 없습니다. 육체도 힘을 잃을 수 있고 또 정신은 더더욱 물론이고요, 요새처럼 고도의 정신력을 가지고 할 수 있는 일은 마음의 안정이 없으면 아무 것도 안됩니다. 그리고 모든 것으로부터 자유하는 평화로운 마음이어야 합니다. 운동선수가 그 자리에 나가서 이런 걱정 저런 걱정 이렇게 마음이 흔들리면 아무 것도 할 수가 없습니다. 그런고로 언제나 마음이 평안하고 안정된 상태에 있어야만 무슨 일도 할 수 있고 무슨 생각도 할 수 있다. 가장 기본적인 얘기입니다. 물론 육체의 건강도 그렇습니다.
두 번째는 Concentration 입니다. 집중력입니다. 어떤 환경, 어떤 조건에도 흔들리지 않는 아주 집중력이 필요합니다. 간혹 우리 이 나이가 좀 든 분들, 자꾸만 건망증이 생기고 뭘 자꾸만 잊어버립니다. 그런데 어린아이들은 기억력이 좋습니다. 내가 오래 전에 어떤 책을 보니까요 어린아이들이라고 해서 뇌가 더 좋고 나이든 사람이라고 해서 뭔가 지금 뇌가 잘못됐냐, 그런 게 아니랍니다. 문제는 집중력입니다. 아이들은 오로지 하나만 생각하는데 우리 어른들은 이 사람 만나서 저 사람 생각하고 이것 보면서 저 생각하고 그러다가 아무 것도 입력되질 않는다는 거예요. 그러니까 기억력이 나빠지는 거지 기억력이 나빠서 나쁜 게 아니에요. 집중력이 없는 거예요. 결국은 공부 잘하고 못하고가 다른데 있지 않아요. 딱 책을 마주 앉으면 아무 생각도 없는 거야. 그냥 집중이 되야 되는데 이게 책상에 앉아 가지고 이 생각 저 생각하고 낙서하고 앉았으니 그 많은 세월 보낸들 뭘 하겠습니까? 그게 또 습관화되면은 그 영영 공부하고는 끝난 사람입니다. 그걸 알아야죠. 운동도 마찬가지예요. 집중력이 있어야 되는 거예요.
그 다음에가 용기입니다. 용기. 결정적인 시간에는 용기로 결단해야 합니다. 여러분은 무엇을 믿고 삽니까? 어떤 때는 자기의 판단력, 자기의 지식, 또 여자들은 또 육감을 내세우지요. "여자 육감이 얼마나 무서운 줄 알아?" 뭐 이래가면서 사람을 괴롭히는데 육감이다, 뭐 예감이다, 뭐 그걸 의지하고 또 게다가 자기 느낌, 느낌을 의지하려고 합니다만은 이게 다 헛된 일입니다. 물론 판단하고 느끼기도 하고 예감도 있어야겠죠만은 마지막 결정은 의지입니다. 이럴까 저럴까? 저럴까 이럴까? 이건 끝도 없는 겁니다.
* 찬송: 399장.
주의 약속하신 말씀 위에서
1. 주의 약속하신 말씀 위에서 영원토록 주를 찬송하리라 소리 높여 주께 영광 돌리며 약속 믿고 굳게 서리라
2. 주의 약속하신 말씀 위에서 세상 염려 내게 엄습할 때에 말씀으로 힘써 싸워 이기며 약속 믿고 굳게 서리라
3. 주의 약속하신 말씀 위에서 영원하신 주의 사랑 힘입고 성령으로 힘써 싸워 이기며 약속 믿고 굳게 서리라
4. 주의 약속하신 말씀 위에서 성령 인도하는대로 행하며 주님 품에 항상 안식 얻으며 약속 믿고 굳게 서리라
[후렴]
굳게 서리 영원하신 말씀 위에 굳게 서리 굳게 서리 그 말씀 위에 굳게 서리라
예화포커스 (시리즈1-50권)
이 예화집은 가정, 감사, 건강, 교육, 교회, 믿음, 소망, 사랑, 성공, 용서, 찬송, 효도, 행복 등 각 주제별로 한권씩 책이 이루어져 있고, 책마다 주제의 성경 말씀들과 그에 맞는 예화(80여개), 묵상자료, 금언, 기도 등이 수록되어 있습니다.
한 태 완 목사 편저, 좋은 땅, 각 권 값4,300원
주문: 전화: (02) 386-8660, 팩스(02)386-2961
좋은땅 인터넷 http://www.g-world.co.kr
좋은땅 이메일 gworld@g-world.co.kr
전국서점총판/하늘유통(02)959-6478
편저자 홈페이지: http://allcome.ce.ro, http://bigjoy.ce.ro
http://allcome.wo.to
운동선수들에게 충고하는 원리적인 운동철학이 있습니다. 이것은 운동을 잘하기 위해서 또 운동을 잘하려면 이런 생각 이런 자세로 임해야한다, 하는 것이지만은 비단 운동만 아니라 모든 일이 그렇습니다. 성공하려면 똑같은 원리로 생각해볼 만한 그런 철학이라고 생각됩니다. 요약해서 간단히 말하면 3C라고 그렇게 합니다. C자로 시작되는 세 단어를 생각하게 되기 때문입니다. Confidence, Concentration, Courage 이렇게 세가지를 말합니다.
Confidence 라는 것은 심리적인 안정을 말합니다. 심리적 안정이 없이는 되는 일이 하나도 없습니다. 육체도 힘을 잃을 수 있고 또 정신은 더더욱 물론이고요, 요새처럼 고도의 정신력을 가지고 할 수 있는 일은 마음의 안정이 없으면 아무 것도 안됩니다. 그리고 모든 것으로부터 자유하는 평화로운 마음이어야 합니다. 운동선수가 그 자리에 나가서 이런 걱정 저런 걱정 이렇게 마음이 흔들리면 아무 것도 할 수가 없습니다. 그런고로 언제나 마음이 평안하고 안정된 상태에 있어야만 무슨 일도 할 수 있고 무슨 생각도 할 수 있다. 가장 기본적인 얘기입니다. 물론 육체의 건강도 그렇습니다.
두 번째는 Concentration 입니다. 집중력입니다. 어떤 환경, 어떤 조건에도 흔들리지 않는 아주 집중력이 필요합니다. 간혹 우리 이 나이가 좀 든 분들, 자꾸만 건망증이 생기고 뭘 자꾸만 잊어버립니다. 그런데 어린아이들은 기억력이 좋습니다. 내가 오래 전에 어떤 책을 보니까요 어린아이들이라고 해서 뇌가 더 좋고 나이든 사람이라고 해서 뭔가 지금 뇌가 잘못됐냐, 그런 게 아니랍니다. 문제는 집중력입니다. 아이들은 오로지 하나만 생각하는데 우리 어른들은 이 사람 만나서 저 사람 생각하고 이것 보면서 저 생각하고 그러다가 아무 것도 입력되질 않는다는 거예요. 그러니까 기억력이 나빠지는 거지 기억력이 나빠서 나쁜 게 아니에요. 집중력이 없는 거예요. 결국은 공부 잘하고 못하고가 다른데 있지 않아요. 딱 책을 마주 앉으면 아무 생각도 없는 거야. 그냥 집중이 되야 되는데 이게 책상에 앉아 가지고 이 생각 저 생각하고 낙서하고 앉았으니 그 많은 세월 보낸들 뭘 하겠습니까? 그게 또 습관화되면은 그 영영 공부하고는 끝난 사람입니다. 그걸 알아야죠. 운동도 마찬가지예요. 집중력이 있어야 되는 거예요.
그 다음에가 용기입니다. 용기. 결정적인 시간에는 용기로 결단해야 합니다. 여러분은 무엇을 믿고 삽니까? 어떤 때는 자기의 판단력, 자기의 지식, 또 여자들은 또 육감을 내세우지요. "여자 육감이 얼마나 무서운 줄 알아?" 뭐 이래가면서 사람을 괴롭히는데 육감이다, 뭐 예감이다, 뭐 그걸 의지하고 또 게다가 자기 느낌, 느낌을 의지하려고 합니다만은 이게 다 헛된 일입니다. 물론 판단하고 느끼기도 하고 예감도 있어야겠죠만은 마지막 결정은 의지입니다. 이럴까 저럴까? 저럴까 이럴까? 이건 끝도 없는 겁니다.
* 찬송: 399장.
주의 약속하신 말씀 위에서
1. 주의 약속하신 말씀 위에서 영원토록 주를 찬송하리라 소리 높여 주께 영광 돌리며 약속 믿고 굳게 서리라
2. 주의 약속하신 말씀 위에서 세상 염려 내게 엄습할 때에 말씀으로 힘써 싸워 이기며 약속 믿고 굳게 서리라
3. 주의 약속하신 말씀 위에서 영원하신 주의 사랑 힘입고 성령으로 힘써 싸워 이기며 약속 믿고 굳게 서리라
4. 주의 약속하신 말씀 위에서 성령 인도하는대로 행하며 주님 품에 항상 안식 얻으며 약속 믿고 굳게 서리라
[후렴]
굳게 서리 영원하신 말씀 위에 굳게 서리 굳게 서리 그 말씀 위에 굳게 서리라
예화포커스 (시리즈1-50권)
이 예화집은 가정, 감사, 건강, 교육, 교회, 믿음, 소망, 사랑, 성공, 용서, 찬송, 효도, 행복 등 각 주제별로 한권씩 책이 이루어져 있고, 책마다 주제의 성경 말씀들과 그에 맞는 예화(80여개), 묵상자료, 금언, 기도 등이 수록되어 있습니다.
한 태 완 목사 편저, 좋은 땅, 각 권 값4,300원
주문: 전화: (02) 386-8660, 팩스(02)386-2961
좋은땅 인터넷 http://www.g-world.co.kr
좋은땅 이메일 gworld@g-world.co.kr
전국서점총판/하늘유통(02)959-6478
편저자 홈페이지: http://allcome.ce.ro, http://bigjoy.ce.ro
http://allcome.wo.to