분노와 수명 

S. I. 맥밀런 박사는 그의 저서 「무병」 에서 분노는 아드레날린 분비샘을 자극하게 되고, 아드레날린 분비는 몸에 해를 가져온다고 했고, 에리마 게이스 박사는 미국의 의학전문지 「뉴런」 에 실린 논문에서 "한 사람이 한 시간 동안 계속 화를 내고 있으 면 80명을 죽일 수 있는 독이 나온다."고 했습니다. 

또한 레이 버위크 박사는 혈기 혹은 분노를 가리켜 '감추어진 폭탄 이라고 말하면서" 폭발하는 분노는 당신의 건강을 해친다. 그것은 무서운 파괴력으로 궤양, 고혈압, 그리고 편두통을 일으키고, 감정적으로는 우울증을 일으키며, 심하면 정신이상도 일으킨다"고 말했습니다. 

참고로 사자는 25년 정도가 평균 수명이고, 거북이는 평균 150년에서 200년을 사는 데, 사자는 아드레날린 분비샘이 커서 공격적이고, 거북이는 아드레날린 분비샘이 아주 작아 움직임이 느리기 때문이라고 합니다.

<풍성한 삶QT>2022.5월호에서