[아침편지2685] 2021년 2월 27일 토요일

일만 시간의 법칙

샬롬! 2월의 마지막 주말 아침입니다. 오늘 하루, 건강하고 즐겁게 보내시길 기원합니다. 중년 이후의 각종질환을 치유하기 위한 생활습관을 소개합니다. 첫째, 치매예방을 위하여 머리를 많이 써야 합니다. 둘째, 모든 질환이 대부분 염증에서 발생하는 고로, 외출한 땐 마스크와 모자, 그리고 목도리를 잘 챙겨야 합니다. 셋째, 원활한 대사 촉진을 위하여 유산균을 섭취해야 합니다. 넷째, 산화방지를 위하여 소식(小食)해야 한답니다.

혹시 ‘일만 시간의 법칙’을 아시는지요? 이 법칙은 ‘무슨 일이든지 일만 시간을 들여서 노력하면 성공할 수 있다’는 것으로, 미국의 심리학자 ‘앤더스’가 처음으로 주장한 개념입니다. 사람들은 오랜 시간 노력한 끝에 각자의 분야에서 성공한 이들을 지켜보면서 고개를 끄덕이게 마련입니다. / 하지만, ‘앤더스’는 본인이 주장한 이 이론에 대하여 의문을 품었습니다. ‘공부를 7시간 한 나보다 3시간 공부한 친구의 점수가 더 높고, 바둑을 시작한 지 1년밖에 안 된 친구가 3년간 바둑을 둔 나보다 잘하는 것은 어떻게 된 일일까?’ 그는 ‘노력한 시간에 비하여 빠르게 목표를 이루어낸 이들’을 연구하기 시작했습니다. / 마침내 그는 ‘성공의 새로운 요인’을 알아냈습니다. 바로 ‘시간보다 발전에 신경을 써야 한다.’는 것입니다. 예컨대, 뛰어난 축구선수가 되기 위하여 공차는 연습을 하게 될 경우, ‘몇 시간 동안’보다 ‘어떻게 하면 어제보다 나아질까?’에 초점을 맞춰야 한다는 겁니다. 말하자면, ‘연습시간’이라는 숫자에 집착할 것이 아니라, ‘방법과 질’을 의식적으로 생각하면서 연습해야 한다는 것이, 그가 내린 결론입니다. / ‘꾸준히 하면 목표에 도달할 것이다.’라는 이론이 그럴싸하지만, 사실은 틀린 말입니다. ‘올바른 연습’을 충분한 기간에 걸쳐서 수행해야 실력이 향상되고, 원하는 목표에 도달할 수 있다는 것입니다.(출처; 좋은생각, 이은서 기자)

요컨대, 하나의 목적을 달성하기 위해서는 일정한 시간을 투자해야겠지만, 그보다는 먼저 ‘올바른 방법’을 택해야 한다는 것입니다. 맞는 말입니다. 그렇지만, 아무리 좋은 방법으로 시작했을지라도 꾸준히 계속하지 않으면 아무 소용이 없을 겁니다. 그리고 ‘이젠 늦었다’고 생각하는 그 시점이 바로 ‘시작할 시간’이라는 말도 있습니다.(물맷돌)