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♣♣매일 아침 차 한잔 마시면서 전해드리는 햇볕같은이야기
♣♣그 1872번째 쪽지!
□ 사건, 생각, 반응
심리학자인 알버트 엘리스는 사람들이 습관적으로 거짓말을 많이 하는 원인을 밝혀내기 위해, 자신의 마음을 다스리는 ‘abc방법’이라는 것을 고안해 냈습니다. 즉, 어떤 사건이 일어났을 때, 그 사건이 왜 일어났는지 생각해보지 않고 즉각적인 반응을 하기 때문에 본의 아닌 거짓말을 하게 되고, 세상은 온통 거짓말로 가득차게 되었다는 것이지요. 예를 들어 차를 운전하고 가는데 뒷 차가 끼어들기를 하는 사건이 발생했다면 당신의 반응은?
“어? 저것봐라. 너만 바쁘냐?” 하면서 곧바로 대추격전을 벌이면 a형
“무슨 급한 일이 있나? 하고 잠시 생각해 보는 사람은 b형
먼저 가라고 웃으면서 손을 흔들어 주면 c형
a형에 가까울수록 어떤 사건에 본능적으로 반응을 하는 동물에 가까운 사람이며, 이런 사람일수록 습관적으로 자신도 모르게 거짓말을 하는 사람이 된다고 합니다. ⓒ최용우
♥2003.8.2 날에 좋은해, 밝은달 아빠 드립니다.
♥홈페이지에 좋은 글이 더 많이 있습니다. http://cyw.pe.kr
♣♣그 1872번째 쪽지!
□ 사건, 생각, 반응
심리학자인 알버트 엘리스는 사람들이 습관적으로 거짓말을 많이 하는 원인을 밝혀내기 위해, 자신의 마음을 다스리는 ‘abc방법’이라는 것을 고안해 냈습니다. 즉, 어떤 사건이 일어났을 때, 그 사건이 왜 일어났는지 생각해보지 않고 즉각적인 반응을 하기 때문에 본의 아닌 거짓말을 하게 되고, 세상은 온통 거짓말로 가득차게 되었다는 것이지요. 예를 들어 차를 운전하고 가는데 뒷 차가 끼어들기를 하는 사건이 발생했다면 당신의 반응은?
“어? 저것봐라. 너만 바쁘냐?” 하면서 곧바로 대추격전을 벌이면 a형
“무슨 급한 일이 있나? 하고 잠시 생각해 보는 사람은 b형
먼저 가라고 웃으면서 손을 흔들어 주면 c형
a형에 가까울수록 어떤 사건에 본능적으로 반응을 하는 동물에 가까운 사람이며, 이런 사람일수록 습관적으로 자신도 모르게 거짓말을 하는 사람이 된다고 합니다. ⓒ최용우
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