|
|
|
세상에서 가장 귀한 세가지 금은 황금, 소금, 지금 이라고 한다. 나도 좋아하는 세가지 금이 있다. 현금, 지금, 입금 이다 ㅋㅋㅋ(햇볕같은이야기 사역 후원 클릭!) |
[아침편지2533] 2020.09.03. (T.01032343038)
웃음(감사)은 비탄에 빠진 영혼에게 효과적인 치료제입니다.
샬롬! 오늘도 내내 평안하심을 기원합니다. 어떤 이가 ‘살면서 꼭 해야 할 재미있는 일 중의 하나’로 ‘수녀처럼 살아보는 것’을 꼽았습니다. 수녀들은 ‘모든 구성원이 똑같은 권리를 누리고, 누구나 노동을 하며, 생의 끝까지 보살핌을 받는다.’고 합니다. 그리고 ‘누가 가장 아름다운 일을 하는지, 누가 가장 똑똑하거나 날씬하거나 매력적인지 상관하지 않는다.’는 겁니다.
많은 사람이 “만약 ~라면” 자신의 인생이 더 좋아졌으리라고 생각합니다. “직장동료가 미련곰탱이만 아니라면, 직장상사가 내 잠재력을 알아보기만 했더라면, 배우자가 좀 더 내게 고마워하기만 한다면, 다른 시대에 태어나기만 했더라면….”하고 말입니다. ‘이와 비슷한 생각은 진짜 문제를 숨기는 가면에 불과하다’고, 심리치료사인 ‘칼보’가 말했습니다. 그는 또 ‘자신을 정말로 속상하게 하는 것이 무엇인지, 피하거나 곁길로 빠지려 하지 말고, 정확하게 인식해야 한다.’고 조언합니다. 그리고 이어서 ‘칼보’는 “자신 안의 경험과 그에 대한 자신의 반응을 주시하는 연습을 매일 해야 한다.”고 했습니다. 성경에서 ‘지혜로운 여인’은 “앞날을 걱정하지 않고 웃음으로 맞이(계획)한다(잠31:25)”고 했습니다. 웃음은 비탄에 빠진 영혼에게 효과적인 치료제일 뿐만 아니라, 사람들이 스트레스를 줄이고 염려와 싸우도록 돕는 일에 유익합니다. 웃음거리를 찾고, 자신의 삶에 웃음을 더하는 것이 좋습니다. 대개 사람들은 유머가 주변에서 일어나는 상황이라고 생각하지만, 사실 유머는 우리가 열심히 찾아내야 하는 것입니다.(출처; 가정과 건강, 죠이 쇼케트)
염려와 걱정은 ‘하면 할수록’ 늘어나게 마련입니다. 그리고 그 염려와 걱정은 불만불평과 뒤엉켜 그 자신(의 심신)을 더욱 압박(스트레스)하기 시작합니다. 그 ‘압박’이라는 도랑물이 봇물로 바뀌기 전에 재빨리 웃음(감사)으로 막아야 합니다. 글쓴이는 ‘웃음’이라 했습니다만, 웃음보다는 ‘감사하고 기뻐할 일’을 생각하면 좋을 듯싶습니다. ‘한 청년이 교통사고로 목을 다쳐서 전신마비 상태가 되었으나 이를 극복한 이야기’를 아래에 링크 걸어놨습니다. 한 번 시청해보시면, 분명 크게 유익하리라 여겨집니다.(물맷돌)
[즐거운 마음은 얼굴을 밝게 하지만, 근심하는 마음은 심령을 상하게 한다.(잠15:13) 항상 기뻐하십시오. 언제나 기도에 힘쓰십시오. 어떤 처지에 있든지 감사하는 마음을 잊지 마십시오. 이것은 하나님께서 그리스도 예수를 믿는 여러분에게 바라시는 뜻입니다.(살전5:16-18)]
절망을 극복한 한 청년의 이야기 :
https://www.youtube.com/watch?v=j1-YU8S9G08
최신댓글