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세상에서 가장 귀한 세가지 금은 황금, 소금, 지금 이라고 한다. 나도 좋아하는 세가지 금이 있다. 현금, 지금, 입금 이다 ㅋㅋㅋ(햇볕같은이야기 사역 후원 클릭!) |
마음의 평화
「뇌내혁명]을 쓴 일본 작가 하루야마 시게로는 30년 동안 책을 쓰면서 건강의 여섯 가지 법칙을 제시했습니다.
첫째, 피곤하지 않게 하라.
둘째, 적절한 잠을 자라.
셋째, 식욕을 절제하라.
넷째, 화를 내지 말라.
다섯째, 두뇌를 지속적으로 사용하라.
여섯째, 적당한 운동을 하라.
그런데 다시 30년이 지난 후에 한 가지를 더 첨부했는데 그것은 '마음의 평안'이라고 했습니다. 그리고 마음의 평화가 건강에서 차지하는 비중이 55%라고 했습니다. 진정한 마음의 평안은 하나님께 모든 것을 맡길 때 오는 축복입니다(빌4:6,7).
<풍성한 삶QT>2022.10월호에서
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