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세바시 1114회-다이어트 실패는 내 탓이 아니라 뇌 탓입니다

세바시 유은정 전문의............... 조회 수 2 추천 수 0 2026.08.10 22:49:42

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출처 :	https://youtu.be/P4gIzgVDeWk

유은정 정신건강의학과 전문의 | 다이어트 건강 행복 운동 지식 GSEEK 콘서트

여러분 다이어트는 어떤가요? 굶거나 퍽퍽한 닭가슴살만 먹고, 헬스클럽에서 무작정 뛰기만 하는 다이어트인가요? 다이어트를 잘하는 방법은 '나'를 얼마나 잘 아느냐에 달려있습니다. 그동안 힘들었던 다이어트를 끝내시고, 이제 행복한 다이어트, 건강한 다이어트하세요. 제가 도와드릴께요.

2019.11.20

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