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♣♣매일 아침 차 한잔 마시면서 전해드리는 햇볕같은 이야기
♣♣그 1034번째 쪽지!
□ 행복운동
운동 선수들이 그렇게 운동을 잘하는 것은 쉬지 않고 계속 연습을 하기 때문입니다. 아무리 뛰어난 선수라 하더라도 며칠만 연습을 쉬면 근육이 굳어서 제 기량을 다 발휘할 수 없습니다.
행복도 마찬가지입니다. 늘 행복한 사람은 '행복운동'을 쉬지 않은 사람이고, 가끔 행복한 사람은 행복운동을 게을리 한 사람일 것입니다. 우울하기만 한데 뭔 행복타령이냐 구요? 우울이란 녀석은 자기를 환영하고 반기는 사람에게만 간답니다. 그러니까 우울을 떨쳐버리기 위해서 청소를 한다던가, 주변을 정리정돈 한다던가, 산책을 한다던가 하여튼 자신의 몸을 부지런히 움직이면 특별히 노력하지 않아도 유쾌해져 있는 자신을 발견하게 될것입니다.
죽기아니면 까무러치기입니다. 무슨 일이든 이런 정신으로 하면 안되는 일이란 없지요. 되는 일을 가지고 '안되면 어떻게 하나...'하는 고민을 하기 때문에 불안하고 초조해서 행복을 느낄 겨를이 없는 것입니다. 늘 자신만만하고, 여유로운 마음을 가지세요. 안되는 일일랑 애초부터 생각하지도 말고 최선을 다한다는 마음을 가지세요. 유모어를 적극적으로 구사하고, 언제나 사람들 사이에서는 긍정적인 리더가 되세요.
행복은 끊임없이 연습해야 됩니다. '행복도 운동'입니다.
♥1999.1.21 목요일에 웃음과 사랑을 드리는 좋은이 아빠였습니다.
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