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♣♣매일 아침 차 한잔 마시면서 전해드리는 햇볕같은이야기
♣♣그 2542번째 쪽지!
□ 가정에서 할 수 있는 향기치료
감기가 많이 유행하는 시기엔 실내에 코알라의 먹이로 알려진 유칼립투스나 레몬. 파인 향료를 피워두면 예방은 물론 숨쉬기가 편안해집니다. 유칼립투스는 거담과 기침을 가라앉히는 약효까지 있고, 스트레스성 두통엔 라벤더(야간)와 페퍼민트. 로즈마리(주간)가 효과적입니다.
근육통엔 마조람. 진저. 로즈마리, 알레르기성 비염엔 유클립투스. 티 트리, 아토피성 피부염엔 로먼 케모마일. 라벤더(아로마 오일)와 달맞이유(식물성 오일)를 섞어 쓰는 것이 유용합니다.
고혈압엔 라벤더. 마조람. 레몬, 저혈압엔 로즈마리. 페퍼민트. 유칼립투스, 불면증엔 마조람. 로먼 케모마일. 라벤더. 네롤리 등이 흔히 처방됩니다.
무좀엔 티 트리 한 방울, 가벼운 화상이나 칼에 베거나 못에 찔린 상처엔 라벤더 한 방울이 특효약입니다. 재스민. 네롤리는 우울증에서 벗어나게 하고, 마조람은 불면증을 없애주는 효과가 있습니다.
(참고:한국아로마테라피협회 worldaroma.co.kr)
무엇보다도 향기중의 향기는 그리스도의 향기지요! ⓒ최용우
♥2005.12.20 불날에 좋은해, 밝은달 아빠 드립니다.
♥홈페이지에 좋은 글이 더 많이 있습니다. http://cyw.pe.kr
♣♣그 2542번째 쪽지!
□ 가정에서 할 수 있는 향기치료
감기가 많이 유행하는 시기엔 실내에 코알라의 먹이로 알려진 유칼립투스나 레몬. 파인 향료를 피워두면 예방은 물론 숨쉬기가 편안해집니다. 유칼립투스는 거담과 기침을 가라앉히는 약효까지 있고, 스트레스성 두통엔 라벤더(야간)와 페퍼민트. 로즈마리(주간)가 효과적입니다.
근육통엔 마조람. 진저. 로즈마리, 알레르기성 비염엔 유클립투스. 티 트리, 아토피성 피부염엔 로먼 케모마일. 라벤더(아로마 오일)와 달맞이유(식물성 오일)를 섞어 쓰는 것이 유용합니다.
고혈압엔 라벤더. 마조람. 레몬, 저혈압엔 로즈마리. 페퍼민트. 유칼립투스, 불면증엔 마조람. 로먼 케모마일. 라벤더. 네롤리 등이 흔히 처방됩니다.
무좀엔 티 트리 한 방울, 가벼운 화상이나 칼에 베거나 못에 찔린 상처엔 라벤더 한 방울이 특효약입니다. 재스민. 네롤리는 우울증에서 벗어나게 하고, 마조람은 불면증을 없애주는 효과가 있습니다.
(참고:한국아로마테라피협회 worldaroma.co.kr)
무엇보다도 향기중의 향기는 그리스도의 향기지요! ⓒ최용우
♥2005.12.20 불날에 좋은해, 밝은달 아빠 드립니다.
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