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웃음 예찬

김장환............... 조회 수 1351 추천 수 0 2009.08.04 23:54:14
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데일 카네기가 <웃음 예찬>이란 글에서 웃으며 사는 것이 얼마나 중요한지에 대해 다음과 같이 말했습니다.
“웃음은 별로 소비되는 것은 없으나 건설하는 것은 많으며, 주는 사람에게는 해롭지 않으나 받는 사람에게는 넘치고, 짧은 인생으로부터 생겨나지만 그 기억은 길이 남는다. 웃음이 없이 참으로 부자가 된 사람도 없고, 웃음을 가지고 있으면서 정말 가난한 사람도 없다. 웃음은 가정에 행복을 더하며, 사업에 활력을 불어넣어 주며, 친구 사이를 더욱 가깝게 하고, 피곤한 자에게 휴식이 되고, 실망한 자에게는 소망이 되고, 우는 자에게 위로가 되고, 인간의 모든 독을 제거하는 해독제이다. 그런데 웃음은 살 수도 없고, 빌릴 수도 없다.”
미국 스텐포드 대학의 윌리엄 프라이 박사는 웃음의 효과에 대해 이렇게 말하고 있습니다. “사람이 한 번 크게 웃을 때 평상시 움직이지 않던 근육 중 230개 이상이 움직인다. 사람이 1분 동안 마음껏 웃으면 10분 동안 에어로빅, 조깅, 자전거를 탈 때 일어나는 긍정적인 물리적 화학적 변화를 몸 안에 일으키게 된다.”
진정으로 그리스도 안에 있는 자에게는 기쁨이 찾아옵니다. 예수 그리스도 안에 거하십시오. 모든 염려를 주님께 맡기고 기쁘게 사십시오

주님, 예수 그리스도 안에서 기쁘게 살게 하옵소서.
하루에 몇 번이나 웃으며 사십니까? <김장환 큐티365/나침반출판사>

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