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[산책기도12] 건강관리실에서
주님!
오늘은 강둑을 따라가다가 논길로 접어들어 다리 아래로 갑니다.
날마다 논둑길 산길을 걸어 산책을 합니다.
조금 가니 뱀과 메뚜기와 땅강아지가 인사를 합니다.
더 가니 낮에 핀 달맞이꽃, 감초꽃이 인사를 합니다.
더 가니 황새가 그 긴 목을 구부리며 인사를합니다.
온갖 다정한 친구들이 인사를 합니다.
논둑길 산책은 인사하고 인사 받는 길입니다.
주님!
오늘은 동네회관 2층 건강관리실에 그냥 들어가 보았네요.
러닝머신 스위치를 켜고 그위에서 열심히 달렸습니다.
조금 가니 1키로미터 10칼로리 소모
더 가니 2키로미터 25칼로리 소모
더 가니 3키로미터 40칼로리 소모
가도 가도 반복 되는 길 끝이 없네요.
재미없는 러닝머신길 산책은 이제 다시는 안하렵니다. ⓒ최용우
2008.8.25
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