|
|
|
세상에서 가장 귀한 세가지 금은 황금, 소금, 지금 이라고 한다. 나도 좋아하는 세가지 금이 있다. 현금, 지금, 입금 이다 ㅋㅋㅋ(햇볕같은이야기 사역 후원 클릭!) |
워커홀릭 증후군
워커홀릭’이란 말을 아십니까? 일에 중독된 사람들을 일컫는 워커홀릭은 일을 삶의 가장 우선순위로 놓고 무언가를 성취하기 위해 다른 것들은 포기한 사람들을 일컫습니다.
예술계나 문학계에 많이 알려진 사람들은 자신을 스스로 워커홀릭이라고 칭하며 일하는 시간이 가장 즐겁다고 많이들 얘기하고 있습니다. 때문에 잘 모르는 사람들에겐 워커홀릭이 뭔가 프로페셔널하고 목표를 향해 열심을 내는 멋진 모습으로 비춰지곤 합니다.
그러나 하버드 대학의 신경정신과 장인 몰츠비 박사가 이들 워커홀릭을 대상으로 임상실험을 한 바에 따르면 이들은 심장질환을 비롯해 많은 질병에 걸릴 확률이 매우 높다고 나왔습니다.
일에만 몰두하고 때로는 쉬는 것조차 잊기 때문에 육체 뿐 아니라 정신까지 쉴 시간이 부족해져 여러 가지로 이상이 생기게 되는 것입니다.
몰츠비 박사는 대표적인 워커홀릭 증상으로는 ‘일을 집에까지 들고 가는 사람, 식사 중에도 책을 보는 사람, 휴가 중에도 회사에 연락을 취하는 사람’등이 있으며 이들은 일을 좀 줄이고 마음의 안정을 편하게 취하는 것이 일에도, 건강에도 더 도움이 될 것이라고 조언했습니다.
일은 삶에 있어서 매우 중요한 것이고 소중한 것입니다. 그러나 그것에만 모든 삶이 매진되어 있어서는 곤란합니다. 너무 빨리 달리기만 한다면 주위의 멋진 풍경들을 감상할 여유조차 없기 때문입니다. 인생은 다시 돌아갈 수 없는 마라톤과 같습니다. 순간의 아름다운 추억들을 소중히 생각하며 일을 해나가십시오.
주님! 때에 맞는 할 일이 있음을 깨닫게 하소서!
일과 쉼을 명확히 구분하십시오.
<김장환 큐티365/나침반출판사>
최신댓글