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♣♣매일 아침 차 한잔 마시면서 전해드리는 햇볕같은이야기
♣♣그 4730번째 쪽지!
□ 대인관계 3대 원칙
공부를 잘 하는 학생보다 친구관계가 좋은 학생이 사회에 나갔을 때 성공할 확률이 더 높다고 합니다. 삶의 만족감을 측정해 봐도 공부를 잘하는 학생들보다 친구관계가 좋은 학생들이 훨씬 행복하다고 합니다.
일을 잘하는 사람보다 직장 동료들과의 관계가 좋은 사람이 직장에 대한 만족도가 높습니다. 사람 좋아하고 대인관계를 잘 맺는 사람이 성격도 활발하고 스트레스도 덜 받지요. 직장에 적응하지 못하는 가장 큰 원인은 일을 못해서가 아니라 동료들과의 관계 맺는데 실패해서랍니다.
대인관계를 잘 맺는 3대 원칙은 이해, 공감, 듣기입니다.
1.이해 - 대인관계에서 발생하는 스트레스를 줄여 주고, 타인을 판단하는 오류를 범하지 않게 해주는 것은 '이해'입니다. 인간은 자기 합리화를 할 수 있는 만큼 남도 합리화를 시켜 줄 수 있어야 합니다. 오래 두고 바라본다 생각하며 상대를 이해해주세요. 결국 자신이 이해를 받아 서로 아주 친밀한 사이가 될 수 있을 것입니다.
2.공감 - 예쁜 옷을 입었을 땐 '옷이 예쁘네'란 칭찬을 듣고 싶고, 헤어스타일을 바꿨을 땐 '머리 예쁘네'란 칭찬을 듣고 싶잖아요. 이런 사소한 것을 칭찬을 해준다면, 대인관계가 아주 좋아질 것입니다. 그것은 공감의 능력입니다. 상대방도 나와 같은 기대가 있을 것이라는 것을 알고 먼저 상대방의 기대를 채워주는 것이 공감입니다.
3. 듣기 -대인관계를 힘들게 하는 가장 중요한 원인은 상대방이 지금 내 말을 듣고 있는지 아닌지를 내가 안 다는 것입니다. 상대방이 듣고 있지도 않은데 말을 계속 하는 것은 너무 힘든 일입니다. 듣기를 잘해야 상대방의 진솔한 이야기를 꺼낼 수 있습니다. 잘 들어주기만 해도 상대방이 나를 믿고 신뢰하면서 인정해줍니다.
♥2013.8.24 흙날에 좋은해, 밝은달 아빠 드립니다.
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