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동네 사람들의 정담이 오고가는 대청마루입니다. 무슨 글이든 좋아요. |
힐링, 웃음, 소통, 칭찬, 나눔으로 100배행복한
100배행복 콘서트
100배행복콘서트는 평생행복시작이다.
스트레스, 우울증, 화, 불면증, 외롭고, 지치고 상한마음, 힐링이 필요한 분,
행복한 부부, 행복한 자녀교육, 행복한 꿈을 이루고 싶은 분 꼭 오세요.
웃고, 사랑하고, 미소짓고, 인사하고, 대화하며, 칭찬하고, 감사와 나눔을 실천하며,
행복한 삶과 가정을 만들고, 자신과 배우자, 자녀, 친구의 100가지 장점을 찾아 자신감과 자긍심을 회복하는 100배행복의 전당입니다.
훈련기간: 1학기 8회. 2학기8회. 총 16회.
9월5일부터 매주 목요일 오후6시30분-9시30분
특혜: 1학기 6회이상 참여자 수료증.
우수 수료자 교수과정 입학 자격부여
대상: 주부, 강사.직장인. 대학생, 상담사. 성직자. CEO,
주교재: 100배 행복학교(상,하권)
독서교재: 나를 위한 최고의 선물. 미인대칭7가지 행복습관. 왕따가 왕이된 이야기
교육비: 매회 1만원(식사 포함, 교재비별도)
18만원(일시불15만원. 주교재 2권, 식사비 포함)
문의:010-8782-7962
(교수과정 교육후 100배행복학교 교수로 임명함)
국민은행238-21-0065-322 김기현. 미인대칭뉴스 시민기자 임명.
주최: 미인대칭뉴스 신문사 부설 미인대칭평생교육원. 미인대칭국민운동본부
장소: 콩&콩카페(교대역 1번출구 나오자 마자 오른쪽 120미터)
교수:김기현박사(미인대칭국민운동본부 대표)외 특별교수
100배행복학교 학장. 미인대칭평생교육원 원장. 왕따예방국민운동본부 대표회장
한국리더십협회 회장. 고려대 최고지도자리더십과정 교수역임. 전)중부대리더십교수.
100배행복학 1학기 (2급)
1과 100배행복 배우기
1. 미소, 인사, 대화, 칭찬 행복배우기
2. 100배 국민행복운동
과제1 : 미인대칭실천하고 발표하기
2과 -100배행복운동과 감사,사랑,나눔(공헌)
1. 100배행복운동이란?
2. 감사, 사랑, 나눔(사회, 국가, 인류공헌) 배우기
과제2 : 배우자나 부모-사랑과 존경과 감사문자 보내기
3과 사랑1-자기개발과 포옹
1. 자기개발과 교육의 7단계
2. 포옹-하루 12번(3,3,3,3)포옹 하라
과제3 : 1)가족, 동료, 이웃, 부모, 어른 포옹하기
2) 왕따가 왕이 된 이야기 독후감 쓰기
4과 사랑 2- 자기사랑과 100가지 장점
1. 나의 장점 발견과 사랑하기
2. 100가지 장점 찾아주기 운동
과제4 : 나의 장점 100가지 찾아오기
5과 미소1 -4가지만남과 웃음치료
1. 역사 속에 성공한 인물들의 4가지 만남
2. 미소와 웃음치료
과제5 : 가족(배우자,부모님,자녀) 100가지 장점 쓰기
6과 미소2- 100배행복웃음클럽 실습
1. 100배행복 웃음클럽
2. 100배행복 웃음클럽의 실제
과제6 : 1)가정이나 직장웃음클럽 실천하기
2) 하루 15번 이상 통쾌하게 웃기
7과 인사- 인사운동과 이웃사촌
1. 인사와 이웃사촌 운동
2. 인사운동을 통한 지역(직장)변화 운동
과제7: 나를 위한 최고의 선물 독후감
8과- 성공한 리더의 생활 사이클과 100배행복 국가대표 선언
1. 성공한 리더의 3가지 생활 사이클
2. 100배행복 국가대표 선언 발표하기
3. 100배행복 국가대표의 일일 체크리스트
인사지수 테스트
과제8 : 하루 100사람 인사하기( 50%는 모르는 사람)
2급과정을 마친 소감과 실천한 일 발표
100배행복학 2학기 (1급)
9과 대화1- 대화법 배우기
1. 미인대칭실천 발표하기
2. 대화법 배우기
3. 대화를 잘하는 8가지 비결
과제9: 1) 주변에 우울한 사람 찾아 친구 되기
2) 대한민국 100가지 장점 찾기
10과 대화2 -심층대화
1. 사랑의 문자 발표
2. 심층대화란?
3. 심층대화 비법 실천하기
대화지수 테스트
과제10: 심층대화 3명하기( 배우자, 친구, 직장동료)
11과 칭찬1-칭찬 배우기
1. 포옹실천 발표
2. 칭찬은 최고의 성공비결
3. 칭찬 사이클
과제11: 칭찬편지 쓰기
12과 칭찬2 - 나도 칭찬치료사
1. 나의 장점 100가지 발표하기
2. 나는 훌륭한 칭찬치료사
3. 그룹별 칭찬실습하기
칭찬지수 테스트
과제12: 1일 3찬 운동( 하루 3명이상 칭찬하기)
13과 감사1- 감사배우기
1. 배우자(부모님) 100가지 장점 실천 발표
2. 감사할 조건이 너무 많은 행복한 대한민국
3. 감사 배우기
4. 내 생애 가장 감사한 것 발표하기
과제13: 100가지 감사 쓰기
14과 감사2 감사편지 쓰기
1. 가정(직장,지역) 웃음클럽 실천 발표
2. 꽃자리
3. 감사편지 쓰기
감사지수 테스트
과제14: 미인대칭7가지행복습관 독후감
15과 나눔1- 만원의 행복 운동
1. 나를 위한 최고의 선물 독후감 발표
2. 만원의 행복운동 배우기
3. 만원의 행복운동 실천계획발표하기
나눔지수 테스트
과제15: 만원의 행복운동 실천하기
16과 나눔2 -미인대칭 나눔과 공헌의 삶
1. 100배 행복 지수 테스트
2. 100배 행복한 일주일의 삶
100배행복학 수업 소감과 실천한 일 발표
별도 졸업식 거행
-100배 행복과 지역사회, 국가에 공헌 계획 발표
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