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목숨이란 목에 숨이 걸려있다는 뜻입니다.
목은 숨이 들어오고 나가는 통로입니다.
이 목을 어떻게 통제하느냐에 따라 숨통이 트일수도 있고 숨이 막여 가슴이 답답할 수도 있습니다.
뭔가 억울하고 답답하고 근심걱정이 있을때는 숨이 막혀 자기도 모르게 한숨이 나옵니다.
우리 몸에는 그렇게 자동적으로 숨을 조절하는 장치가 있습니다.
한 숨은 안에 있는 나쁜 기운들을 내쉬는 날숨 입니다.
어려운 일이 있을때는 심호흡을 하듯 계속 숨을 내쉬기만 해도 기분전환이 됩니다.
혼자있을때, 하나님과 깊은 기도를 할 때, 하나님의 임재를 기다릴때는 숨을 마시는 것처럼 안에 들이키는 들숨을 쉬면 몸이 금방 감미로움에 빠집니다. ⓒ최용우
2004.12.21 아침기도회 메시지
좋은주보17
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