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♣♣매일 아침 차 한잔 마시면서 전해드리는 햇볕같은이야기
♣♣그 5416번째 쪽지!
□자신감과 믿음감 1
자신감 있는 사람은 매사에 적극적이고 하는 일마다 잘 되지요. 당연합니다. 적극적으로 하는 일은 잘 될 수밖에 없습니다. 그런 사람을 보는 것만으로도 속이 시원하고 기분이 좋습니다. 자기 자신을 신뢰하는 긍정적인 마음을 자신감(自信感)이라고 합니다. 이를 심리학에서는 ‘긍정적 자기개념’이라고 합니다.
자신감이 있는 사람은 ‘나’를 이루고 있는 자기개념(self-concept)이라고 하는 세 가지를 자기도 모르게 스스로 평가합니다.
①물질적 자기 -육체, 외모, 건강, 운동능력, 소유물이나 재산
②심리적 자기 -성격, 매력, 지적 능력, 대인관계, 학업, 직업
③사회적 자기 -가족, 친구, 이성, 동료의 관계, 사회적 지위, 신분
이에 대해 ‘한 가지’라도 자기 스스로 긍정적인 평가를 내릴 수 있을 때 기분이 좋아지고 자존감이 향상되며 자신감이 강화됩니다.
사람마다 긍정적 평가를 내리게 되는 요소가 다르기 때문에, 자신감을 느끼는 영역 역시 다릅니다. 자신의 모든 것에 만족하며 자신감을 느끼는 사람은 드뭅니다. ‘자기개념’은 ‘한 가지’만 긍정적이면 나머지는 자동적으로 긍정적이라고 생각하게 합니다.
여기서 중요한 것은 그 ‘한 가지’를 나도 잘한다고 인정하고, 다른 사람도 잘한다고 인정해야 그것이 ‘긍정적인 평가’가 된다는 것입니다. 목회자, 선생님, 가족, 이웃 중에 누군가 한 사람만이라도 나의 ‘한 가지’를 잘한다고 인정해 주면 나의 ‘자신감’은 긍정적이 됩니다.
유능한 지도자는 사람을 유심히 살펴서 그 한 가지를 잘 찾아내어 그를 긍정적인 사람으로 만듭니다. 사람들은 자신을 인정해 주는 사람에게는 무한 신뢰와 재물을 바칩니다. ⓒ최용우
♥2016.1.27. 물날에 좋은해, 밝은달 아빠 드립니다.
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