최신글모든게시글모음 인기글(7일간 조회수높은순서)
m-5.jpg
현재접속자

어여 어서 올라오세요

대청마루(자유게시판)

동네 사람들의 정담이 오고가는 대청마루입니다. 무슨 글이든 좋아요.

[실전경혈지압실기] 정와위하지 - 하지 스트레칭 동작

자료공유 최용우............... 조회 수 1010 추천 수 1 2006.10.15 01:36:18
.........
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5251 자료공유 마사지 동영상(앙와위 하지1) 최용우 2006-10-15 1051
5250 자료공유 마사지 동영상 (복와위 상지 경부3) 최용우 2006-10-15 931
5249 자료공유 마사지 동영상 (복와위2) 최용우 2006-10-15 1134
5248 자료공유 마사지 동영상 (복와위 하지1) 최용우 2006-10-15 1073
5247 자료공유 마사지 동영상 (앙와위 상지) 최용우 2006-10-15 1005
5246 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위 목 - 상부 승모근 풀기 최용우 2006-10-15 1815
5245 자료공유 정와위 목 - 사각근(쇄골하 정,동맥)풀기,완골,예풍,풍지,풍부,삼초경락지압 최용우 2006-10-15 2050
5244 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위 목 - 후두하근(두개천골요법),흉쇄유돌근, 인영혈 풀기 최용우 2006-10-15 1746
5243 자료공유 정와위 목 - 전중(단중),쇄골(빗장뼈),쇄골하근, 대흉근, 경추이완 최용우 2006-10-15 1732
5242 자료공유 정와위상지 - 수삼 양경맥..대장경맥,삼초경맥,소장경맥지압 마무리 최용우 2006-10-15 1509
5241 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위상지 - 심포경(천지,천천,곡택,내관,..)폐경... 최용우 2006-10-15 1360
5240 자료공유 정와위상지 - 폐경(중부,음문)지압.심경(극천,청영,소해,영도,통리... 최용우 2006-10-15 2100
5239 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위상지 - 수삼음경,수삼양경 대흉근이완,상지이완 최용우 2006-10-15 1329
5238 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위하지 - 족저부 내측연( 은백,대도,태백,공손,상구..... 최용우 2006-10-15 1247
5237 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위하지 - 내전근 장압 & 이완(비경맥,간경맥) 최용우 2006-10-15 1469
5236 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위하지 - 족배부,골간근,은백,대돈,행간,태충,여태,내정... 최용우 2006-10-15 1636
5235 자료공유 정와위하지 - 위경(족삼리,란미,상거허,조구,하거허,풍륭,해계.. 지압 최용우 2006-10-15 1578
5234 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위하지 - 담경(양릉천,외구,양교,광명,양보,현종,구허 지압 최용우 2006-10-15 1250
5233 자료공유 정와위하지 - 대퇴사두근,장경인대,하지 담경맥(풍시,중독혈 지압 ) 최용우 2006-10-15 1439
» 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위하지 - 하지 스트레칭 동작 최용우 2006-10-15 1010
5231 자료공유 [실전경혈지압실기] 정와위복부 - 신경,위경,비경,간경 및 모혈지압 장요근 풀기 최용우 2006-10-15 1451
5230 자료공유 정와위복부 - 장압복부이완,임맥 및 모혈(거궐, 중완,...석문, 관원..) 최용우 2006-10-15 1298
5229 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위하지 - 마무리(골반 주압, 담경풀기, 스트레칭) 최용우 2006-10-15 1302
5228 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위하지 - 방광경(승부,운문,위중,합양,승근,승산...)지압 최용우 2006-10-15 1439
5227 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위하지 - 햄스트링,비복근,가자미근, 주관절이완,장압이완 최용우 2006-10-15 1374
5226 자료공유 [실전경혈지압실기] 팔요혈지압,선장관절 지압.포황,질변혈 지압 최용우 2006-10-15 2388
5225 자료공유 [실전경혈지압실기] 선골,장골, 대둔근이완,중.소둔근이완,이상근이완 최용우 2006-10-15 1461
5224 자료공유 복와위 - 배부(등) 1선 신유,기해유,대장유, 2선 고황... 지실,요안 최용우 2006-10-15 1492
5223 자료공유 복와위 - 배부(등) 대저, 풍문, 폐유, 궐음유,심유, 독유, 격유,... 유혈 지압 최용우 2006-10-15 1411
5222 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위 - 배부(등),화타 협착혈 지압 최용우 2006-10-15 1199
5221 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위 - 배부(등),기립근 권압, 기립근 교차권압] 최용우 2006-10-15 952
5220 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위 - 배부(등),기립근 주관절이완, 장압, 주압 최용우 2006-10-15 962
5219 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위 - 흉추1번부터 흉추7번까지 협척혈 ,방광1선 ,2선지압 최용우 2006-10-15 3084
5218 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위 - 견정, 거골, 견우, 병풍, 곡원, 천료, 견외유 위치설명 최용우 2006-10-15 1420
5217 자료공유 [실전경혈지압실기] 복와위 - 후두하부 지압(풍부,상천주,...) & 목 풀기 최용우 2006-10-15 1275
    본 홈페이지는 조건없이 주고가신 예수님 처럼, 조건없이 퍼가기, 인용, 링크 모두 허용합니다.(단, 이단단체나, 상업적, 불법이용은 엄금)
    *운영자: 최용우 (010-7162-3514) * 9191az@hanmail.net * 30083 세종특별시 금남면 용포쑥티2길 5-7 (용포리 53-3)
XE Login