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세상에서 가장 귀한 세가지 금은 황금, 소금, 지금 이라고 한다. 나도 좋아하는 세가지 금이 있다. 현금, 지금, 입금 이다 ㅋㅋㅋ(햇볕같은이야기 사역 후원 클릭!) |
스트레스 자체는
건강을 위협하지 않는다
스트레스를 많이 받는다고 해서
반드시 병에 걸리는 것은 아니다.
한 연구 결과에 따르면
이혼, 죽음, 실직 등과 같은
충격적인 사건으로 인해
병에 걸렸더라도
그것은 충격의 강도나 횟수와는 관계가 없다고 한다.
정말 중요한 것은 충격적인 사건에 대한 반응이다.
과학자들은 스트레스를 많이 받아도
건강한 사람을 발견했으며,
오히려 스트레스 속에서
발전하는 사람도 있었다.
결국 건강을 위협하는 것은
스트레스가 아니라
스트레스에 대한 반응이다.
-<스트레스 활용 7가지>에서
*오늘의 단상*
십자가 없는 온유와 겸손은
약함이 되어 버립니다.
<산>
<산마루서신 http://www.sanletter.net>
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