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두뇌개발 하는 방법
머리가 좋아지게끔 하는 방법에는 어떤 것들이있을까요?
평소에 제가 하고있는 머리좋아지는 방법들에 대해서 알려드릴까 합니다.
즐기면서 하는 두뇌개발법
여러분도 해보세요!!
1.스도쿠 같은 퍼즐 게임을 하여라.
퍼즐같이 머리쓰는 게임은 당연히 두뇌에 좋겠죠
그중에서도 스도쿠 퍼즐을 추천합니다.전 얼마전에 스도쿠 게임을 접했습니다..첨에 넘 어렵더라구요..
하지만 하면할수록 방식을 알게되고 퍼즐을 완성했을때에 성취감은 말할수없이 좋습니다..하루에 하나정도의 퍼즐을 풀어보세요.
2.노래 가사 거꾸로 부르기.
산토끼 노래 아시져? 끼토산 야끼토 를디어 냐느가 총깡총깡 서면뛰~~~
이렇게 부르는 겁니다..처음에는 동요같이 같은 음이 반복되는 노래로 연습하세요.전 가요를 거꾸로 부르고 있습니다.첨에 어렵지 하다보면 자연스레 실력이 늘게됩니다..노래 가사 거꾸로 부르기를 하면은 머릿속으로 가사를 생각하게 되고 머릿속에서 다시 반대로 말하게끔 하는 복잡한 과정이 있게됩니다.
당연히 두뇌를 쓰게끔 되어있습니다..
3.상상법으로 무자비한 단어 100개말하기.
이것은 무엇이냐하면은 일반 단어를 무자비하게 나열합니다.본인이 직접써도 좋고 친구나 주위분들한테 아무 단어나 무자비로 써달라고합니다..처음에 힘드니깐 10~20개로하세요.
그리고 나서 그걸 외워서 순서대로 말하는겁니다.너무 어렵다구요?
전 처음에 10개 가뿐하게 하였습니다..지금은 약 100개의 단어를 하고있고요.하는 방법은 이렇습니다..
예를 들면 호랑이-시계-책상-거울-도서관이런식으로 외워야한다고 생각해보세요.
그럼 5감을 이용해서 머릿속으로 상상하는 겁니다.되도록 과장되게끔.여러분도 상상해보세요!!
호랑이가 시계를 이빨로 잔인하게 물어뜯고 있습니다.그럼 자연스럽게 연결되고
시계는 책상위에 놓여져 있으며 책상에 거울이라는 글자가 쓰여져있군요.거울을 자세히 들어다 보니 도서관의 모습이있습니다..이런식으로 자기만의 방식으로 최대한 상상하면은 잘 잊어버리지도 않고 단어하나하나에 연결되게끔 외울수가있습니다.직접해보세요..자신의 능력이 생각보다 뛰어나다는걸 알수있을 거예요!!
4.한자를 외워라.
한자를 왜 외우라고 하냐면은 한자는 단순 암기가 하니라 형체를 외워야하는 것이기때문입니다.한자도 외우고 자격증도 따고 일본어 중국어에도 도움되는 유익한 한자 외우기.그럼 방법을 알려드리겠습니다..아시는 분들도 많으시겠지만..일단 부수를 외우세요..부수엔 저마다의 상징하는 뜻이있습니다..
한자는 대부분이 부수에 의해서 뜻과 음이 정해집니다.그렇기에 부수랑 한자를 같이 외우고 부수를 외우지 않더라도 부수가 먼저 보고 그 한자를 외워야합니다..예를 들면 聞(들을 문)이거를 외울라고 하면은 부수가 귀이고 문문하고 합쳐졌습니다그래서 들을 문이라는 글자가 된것입니다.이렇듯 부수를 외우면은 한자공부하기에 더능률적으로 공부할수있고..문자자체를 외우는 것이기때문에 두뇌에도 좋습니다.
5.왼손을 이용하여라.
왼손잡이가 우뇌(창의적 사고)에 좋다는 것은 많이 알려진 사실입니다..전 원래 왼손잡이이기 때문에 별다른 노력없이도 왼손을 많이 사용합니다.어려서부터 또 왼손을 쓰면 안된다고 많이해서 오른손도 많이 사용해서
양손잡이가 되었습니다.힘쓰는건 왼손 정교한 작업 글쓸때나 마우스사용 등은 오른손을 사용합니다.
밥은 양손으로 먹고요!!그래서 그런지 어려서부터 외우는건 자신있습니다 창의적인 사고에 도움되는 왼손잡이가 중요하지만..그렇다고 좌뇌(논리적 사고)를 무시할수는 없습니다..그래서 양손잡이가 가장 좋다고 생각합니다..
그렇기에 일부러라도 왼손을 사용해보는 것이 좋을 것입니다(오른손잡이일경우)전화기도 왼손으로 받아보고 짐도 왼손으로 들어보고 그렇게 양손을 고루고루 사용해보세요.
6.모든 걸 이미지화 하여라.
이미지화 시킨다는것은 머릿속으로 떠올린다는 겁니다..
예를 들면 이런것들이있겠네요..테레비를 보다가 말이 나오면 머릿속으로 글자로써 떠올립니다..
대화를 할때마다 외국영화에서 한국말 자막으로나오듯이 머릿속으로 떠올립니다..그리고 단어들이 나올때에는 그걸 머릿속으로 이미지화시킵니다..배추라는 말이 나오면 그걸 그림그리듯이 머릿속으로 만들어내는 것이지요..
오감을 전부이용하세요!!그리고 잠들기전 오늘 있었던 기분 좋았던 일들을 되돌아보고 다시떠올려보세요!!
최대한 그상황을 자세히 떠올리시고 그때의 기분까지도 생각해봅니다.
7.십구단 외우기.
십구단이라는 것은 인도에서 많이 한다고 들었습니다..십구단을 함으로써 빠른 계산을 할수있다고하네요!!
저도 이거 예전에 하려다가 실패해서 다시 해보려고합니다..11단까지는 누구나 아실테고..12단부터 19단까지 외우면 되요..주판도 암산하는데 도움이 되니깐 관심있는 분들은 한번 해보세요..
8.꿈내용 회상하고 메모하기.
꿈을 꾸고 일어나면 꿈이잘 생각나지 않죠?그때 그거에 집중하면 생각날때가 있습니다..생각안나면 폭폭함(?)
꿈을 다시 회상하는데에는 많은 집중력과 머리를 씁니다.그렇기때문에 침대옆에 메모할것을 놔두고 일어나면은 꿈을 회상하는겁니다.메모한것은 꿈해몽도 할수있고 일석 이조죠.
9.시외우기.
시는 감성이 풍부한 단어들이 많이들어있습니다..평소엔 그냥 시를 외워서 써먹어야지 이런생각많이했었는데..
생각해보니 시는 머리로 그림을 그릿듯이 그상황을 전체적으로 이해하고 외우는 것이 중요합니다..
진달래꽃을 예를 들면 상상속의 내가 진달래꽃을 뿌리고 그것을 예인이 꽃을 밟고 떠나는데 난 눈물이 나왔지만 눈물을 꾹참는 모습을 머리속으로 상상하면서 시를 외우면 전체적인 시의 느낌도 알수도있고 시를 외우기도 쉬울뿐더러 두뇌개발에도 도움이 됩니다.
지금까지 제가하고있는 두뇌개발법입니다..
1번과 2번그리고 3번은 재미가있어서 꾸준히 하고있고요..다른것들은 좀소홀하지만 확고한 목표를 가지고 실천해야겠네요..위에있는 모든 실천방법이 머릿속으로 상상한다는 공통점이있습니다.
사람은 무한한 두뇌를 가지고 있기때문에 머리에 계속 자극을 주어서 개발을 하여야합니다.평소에 난 정말 머리가 안좋다 생각하신분들도 상상하는 습관을 들이셔서 두뇌를 개발하면은 정말 자신에게 이런 놀라운 힘이 있구나 생각하실겁니다..
좋은 정보를 나누어 주심 감사 감사합니다.
저도함 실천해 보려구요... !!!!