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개인적인 맨토들의 글을 모았습니다. 천천히 읽으면 더 좋은 글들입니다. |
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1310. <오늘하루/삼인>중에서
먹는 음식
이런 말 들어보셨지요? "네가 먹는 음식이 바로 너다." 지당한 말씀입니다. 무엇을 주로 먹느냐가 그 사람의 인품을 형성하는 데 결정적인 요인이 됩니다. 짐승을 보면 알 수 있지요. 초식동물은 아무리 덩치가 커도 성질이 둔하고 유순합니다. 반면에 육식동물은 덩치가 작아도 성질이 난폭하고 앙칼지지요. 사람이라고 해서 다르겠습니까?
특히 잠자리에 들기 전, 음식을 조심할 필요가 있습니다. 불가(佛家)에서는 해가 진 뒤에 음식을 먹지 않는 전통이 있다던데, 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서 매우 좋은 습관임이 분명합니다. ⓒ이현주 (목사)
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