캐런킹스턴의 <아무것도 못버리는 사람>을 읽다

 

엇! 이 책 아직도 안 버렸네!

오래 전에 사서 읽은 이 책 첫장에 나는 이렇게 썼었습니다. <이 책도 읽고 버리자! 2001.7.27 독국서점에서 구입> 아니 그런데 아직도 안 버리고 가지고 있었네!
책을 찬찬히 다시 읽어 보니, 책을 읽을 당시 버렸거나 버릴려고 했던 것들이 다시 원상복귀되어 내 주면은 온통 버릴 것들로 가득한 잡동사니 창고가 되어 있음을 발견합니다. 아하, 내 이럴 줄 알았지. 책을 안 버리길 잘했다. 다시한번 읽고 비우기 작업을 하자. 그리고 이 책 놔두었다가 다음에 또 읽어야겠다!
이 책은 '흐름'에 관한 이야기입니다. 잡동사니가 쌓여 있는 집안이나 사무실이나, 나의 삶이나 인간관계에 이르기 까지 잡동사니는 언젠가 필요할 것 같아 그냥 두지만 그러나 다시는 쓸 일이 없는 쓰레기 임을 알려 줍니다. 잡동사니만 치워도 집안이나 삶이나 얼마나 홀가분하고 시원해지는지요.
잡동사니 효과라는 것이 있습니다. 누군가가 길거리에 쓰레기 한봉지를 놓아두면 얼마 안가 그곳은 또 다른 사람들이 가져다 놓은 쓰레기 더미로 가득차게 됩니다. 잡동사니는 처음엔 조그마한 것들이 놓이기 시작하다가 나중에는 집안의 에너지의 흐름을 막을 정도로 쌓이게 됩니다.
집안의 잡동사니 청소는 집안 뿐만 아니라 마음까지도 청소하는 효과가 있습니다. 나를 둘러싼 모든 것들, 특히 내 집안의 환경은 나의 내면을 비춰주는 거울입니다. 따라서 집안을 변화시킴으로서 내 마음이 바뀌고, 마음에 에너지의 조화로운 흐름이 뚫리면 인생 또한 조화로움으로 가득차게 됩니다. 자! 집안의 필요없는 잡동사니를 지금부터 치워보겠습니다.
(앞으로 일주일 동안 잘 따라서 해 보세요)  

2.잡동사니란 무엇인가?

옥스포드 영어사전에 의하면 '잡동사니'란 '깔끔하게 정리되지 않은 우글거리는 물건의 집합'이다.
잡동사니는 다음의 네가지 카테고리로 정리할 수 있다.
1.쓰지 않거나 좋아하지 않는 물건들
2.조잡하거나 정리되지 않은 물건들
3.좁은 장소에 넘쳐 흐르는 물건들
4.끝내지 못한 모든 것

3.주변에 잡동사니가 있으면 일어나는 일들

1.잡동사니 주변에 정체된 에너지가 피로와 무기력을 가져온다.
2.과거에 썼던 물건들은 과거에 발목잡혀 미래를 바라보지 못하게 한다.
3.잡동사니가 많은 집안에 살면 활동량이 작아지고 몸을 무겁게 움직이게 된다.
4.집안의 잡동사니가 많으면 몸안에도 필요없는 잡동사니 지방질도 많아진다.
5.잡동사니에 둘러쌓여 있으면 집중도가 그만큼 떨어지고 혼란을 부른다.
6.집안이 어지럽다면 상대방도 나를 어지러운 사람이라고 인식한다.
7.잡동사니가 많은 사람들은 모든 일을 내일로 미루는 경향이 있다.
8.잡동사니는 가족 내의 분란과 배우자, 동료간에 벌어지는 언쟁의 주 원인이다.
9.집안에 잡동사니가 가득하면 손님이 예고없이 갑자기 찾아올 때 당황하게 된다.
10.잡동사니가 가득하면 그걸 치운 후에 일이 하려고 자꾸 미루게 된다.
11.잡동사니의 정체된 에너지는 집안에 있는 사람들 가지도 우울하게 만든다.
12.잡동사니가 많아지면 짐도 많아진다.
13.잡동사니는 잡안의 분위기와 소리를 무기력하게 만든다.
14.잡동사니 자체도 청소해야 하기 때문에 노동력을 요구한다.
15.쓰던 물건을 찾지 못해 자꾸 새것을 사게 된다.
16.건강에 해가 되며 화재의 위험을 부른다.
17.버리지 못한 물건들이 불운의 상징일 수도 있다.
18.집안을 안쓰는 잡동사니가 몇%나 차지하고 있는지 조사해 보라. 그만큼 쓸데없는 잡동사니 보관을 위해 월세나 전세금을 지불하고 있는 것이다.
19.버리지 못하는 잡동사니를 관리하느라 중요한 일을 놓칠수도 있다.  

3.잡동사니를 버리지 못하는 이유

1.언젠가는 필요할지도 모른다는 생각 - 지난 수년간 보관한 물건들 중 실제로 필요해서 사용한 경우가 몇 건이나 되는지 생각해 보라. 거의 없다.
2.혹시나 모르지 않는가? 라는 생각 - 버린 후에 갑자기 아쉬워진 경험이 있는 경우에 갖는 생각이다. 하지남 그런 경험은 일생에 몇 번 안 일어난다.
3.만일을 대비하여 물건을 버리지 못한다는 생각 - 그만큼 미래에 대한 확신이 없다는 뜻.
4.언젠가 누군가가 필요하면 줄려고 간직한다는 생각- 누군가에게 언젠가 필요할지도 모른다고 생각하지 말고, 지금 당장 누군가에게 필요한자 찾아보고 주어라. 누군가의 일어나지 않은 미래까지 걱정해주는 것을 '걱정도 팔자'라고 한다.
5.나의 일부라는 생각- 행복했던 시절의 선물이나 기념품을 간직하는 일은 좋은 일이지만 그것들이 지금까지 유용하게 쓰여지고 있다면 모를까 그렇지 않다면 그것들은 끊임없이 나를 과거로 돌아가게 하려는 전파를 발산한다.
6.신분과시용이라는 생각- 잡동사니에 불과한 비싼 물건이나 장식품으로 자존심을 내세우지 말고 진정한 내면의 자존감을 회복하라.
7.물건을 소유해야만 안심이라는 생각- 그것은 광고에 당신이 속은 것이다.

4.가벼운 마음으로 버리 워밍업

1.쓰지 않는 물건이라면 아까워하지 말라. -쓰지도 않는 물건을 평생토록 끌고다닐 필요가 있을까? 달팽이도 아닌데.
2.우리의 삶은 끊임 없이 변화한다. 그래서 필요한 것은 필요할때 사면 된다. 그러면 언제나 최신식 최고 첨단 제품을 사용하게 된다. 어떤 사람은 평생토록 구닥다리만 쓰고, 어떤 사람은 평생 신형만 쓴다. 생각의 차이이다.
3.버리는 것에 대한 두려움을 먼저 버려라- 사람들이 쓸모없는 물건에 집착하는 것은 버리는 것이 두렵기 때문이다. 버리는 과정에서 그들이 부딧치게 될 감정이 두렵고, 나중에 후회하게 될까봐 두렵고, 잡동사니에 얽힌 추억들과 마주쳐야하는 것이 두려운 것이다. 그러나 잡동사니를 치우고 난 후에 주어지는 보상은 그 모든 두려움을 충분히 보상하고도 남는 것이다. 잡동사니는 생명력이 없다. 그것을 놓아 주어야 그 물건들이 있던 자리에 더 많은 사랑이 햇살처럼 쏟아질 수 있다. 잡동사니를 버림으로써 얻는 자유로움이야말로 내가 나에게 주는 최고의 선물이 될 것이다.

5..잡동사니의 유형
1.지하실 다락방 골방은 과거에 대한 상징이며 무의식 속의 잠재의식을 뜻한다. 지저분한 지하실이나 골방은 해결되지 않은 과거의 문제, 그것도 매우 심각한 문제가 있음을 상징한다. 오랫동안 지하실에 곰팡이 슬은 잡동사니가 쌓여 있는 동안 나의 인생에는 나도 모르게 절망감, 우울증, 무기력, 방황, 괴로움같은 부작용이 일어난다.
2.대문이나 현관을 통해서 사람이 들어오고 에너지가 들어온다. 대문이나 현관이 어둡거나 잡동사니로 가득 차 있어서 드나들기에 불편한 그 만큼 나에게 오는 기회나 행운이나 사람들의 왕래도 줄어든다. 대문이나 현관 만큼은 누구나 들어오고 싶은 맘이 들도록 최대한 단정하고 깔끔하게 정리하라.  
3.뒷문-뒷문에 드나들 수 없을 만큼 잡동사니가 쌓여있는 집의 식구들은 십중팔구 변비에 시달린다. 뒷문에 공기가 잘 통하도록 잡동사니를 치우기 전에는 변비약 아무리 먹어도 먹을 때 뿐이고 소용없다. 변비 해결하려면 뒷문을 뚫어라.
4.복도나 계단- 여기에 잡동사니가 많이 쌓여 있는 집은 식구들의 건강이 안좋다.
5.부엌-놀라워라! 부엌 구석구석에 숨겨져 있는 것들은 전쟁이 나도 오랫동안 견딜 수 있을만큼 비상식량이 가득하다. 어떤이는 책을 읽고 부엌을 뒤집었더니 무려 8주동안 슈퍼에 가지 않고도 살만큼 많은 것들이 숨겨져 있었다고 한다. 냉장고의 70%만 채워라 그 이상은 잡동사니다.
6.침실-침실안의 잡동사니는 절대로 허용될 수 없다. 잡동사니에서 발산되는 에너지가 숙면을 방해하고 성생활을 방해하고 가정의 행복을 깨뜨린다.
7.화장대 위, 옷장 위 -평소에 두통에 시달리는 사람의 화장대와 옷장위를 살펴보면 놀랍게도 거의  쓸모없는 (예를 들면 빈 화장품병 같은)잡동사니로 가득 차 있다. 늘 눈에 들어오는 쓸모없는 것들이 머리를 아프게 한다.
8.옷장 안-대부분의 사람들은 '자신이 입을 옷이 없다'고 생각한다. 또한 자신이 가진 옷의 20%만으로 일상 생활의 80%를 지낸다. 이같은 20대 80의 법칙은 옷에만 해당하는 것이 아니라 우리가 사용하는 대부분의 물건들에 적용된다. 따라서 우리는 옷장 안의 옷을 80%를 들어내도 전혀 사는데 부족함이 없다. 어떤 사람은 무려 20년 동안이나 한번도 입지 않은 옷을 보관했다고 한다. 앞으로도 그 옷을 입을 확률은 제로이다. 이미 그 옷과의 인연이 끝난 것이다.

9.자동차-자동차의 모습을 보면 아무리 시치미를 떼 보았자 그 사람이 얼마나 지저분한 사람인지 단번에 알 수 있다. 자동차는 또다른 작은 나의 세상이다. 그런데 누군가를 태워 줄 때마다 자동차의 지저분함 때문에 마음이 옹색해지는 사과를 해야 하는가?
10움직이는 잡동사니-핸드백, 가방, 서류봉투, 지갑, 호주머니를 뒤집어 책상위에 쏟아보라! 지금까지 필요없는 잡동사니를 얼마나 많이 힘들게 운반하고 다녔는지.  
11.책, 높이 쌓여 있는 잡지와 신문 스크랩- 종이가 그토록 매력적인 이유는 무엇일까?
12.사진으로 가득 한 서랍과 엘범-보면 기분 좋은 사진 외에는 다 버리라.  
13.책상-일이 끝나면 매번 책상을 치우고 깨끗이 비워 두라. 책상에 일거리가 가득하면 게으른 사람으로 보이기 쉽다.
14.하드디스크 안의 불필요한 파일을 쌓아놓다보면 언젠가 중요한 파일을 받을때 곤란을 겪을 수 있다.
15.마음에 들지 않는 선물들-역시 버리라! 우리가 정말로 사랑하는 물건들은 강하고 역동적인 에너지장을 가지는 반면, 마음에 들지 않는 선물은 능력이 저하되고 의욕을 상실케 하는 에너지를 발산한다. 좋아하지 않는다는 자체가 바로 그런 에너지의 영향이다. 선물을 버린다는게 마음에 께름직 하지만, 그래도 버리는 것이 좋다!
16.수리가 필요한 물건들은 그 자체로 에너지의 낭비원이다. 버리지 않는 한 그 물건을 볼때마다 나의 에너지가 그 물건에게 조금씩 빠져나간다.
17.듣지도 않고 보지도 않는 카세트와 오디오 테이프들-테이프를 듣는 순간 그 노래의 에너지를 흡수하는 것이다.들어도 더이상 감동이 없는 오래된 것은 이미 흡수할것을 다 흡수한 빈 껍데기 잡동사니에 불과하다.


6.삶을 즐겁게 해주는 청소방법

1.집안에 있는 모든 물건을 살펴보며 스스로에게 물어보자. "이 물건은 나에게 무엇을 상징하며 어떤 기분을 느끼게 하는가?" 당신이 치우지 않은 잡동사니는 당신이 죽는 순간 당신의 가족들이 치우게 된다. 당신이 쓰던 물건들,사진,옷- 대부분은 태워지거나 쓰레기통에 버려진다. 당신도 죽은 사람의 물건이 께름직한 것처럼 당신이 죽은 후에 당신이 쓰던 물건을 다른사람도 께름직해 할 것이다. 그러니 살아 있을 때 다른사람에게 줄 것은 과감하게 주어라.
2.우선 리스트를 작성하라-메모지와 펜을 찾아 들고 집안을 한바퀴 돌아보자. 그리고 집안에 있는 모든 물건의 목록을 작성한다. 쓸모없는 것뿐만 아니라 잘 쓰고 있는 모든 물건의 목록 말이다.
3.슈퍼에서 빈 상자를 10개쯤 구해와서 각각 이름을 쓴다. -쓰레기 상자, 수리 상자, 재활용 상자, 통과용 상자, 딜레마 상자,선물  상자, 자선 상자, 반환 상자, 판매 상자...
4. 자 이제 책상 서랍부터 쑥 빼서 방바닥에 엎어라! 그리고 물건을 하나하나 들고 물건에게 물어보아라! "나는 이 물건이 필요한가? 나는 절대적으로 이 물건이 필요한가? 정말 팔요한가? 이렇게 세번쯤 물어서 그렇다면 놔두고 그렇지 않다면  위의 분류 상자에 분류해서 담아라. 서랍의 4분의1정도만 채우고 4부의 3을 빈 공간으로 남겼다면 대 성공이다.
5.버릴까 말까 망설여질때는 버리는 쪽을 선택하라. -버림을 선택할 때 마음속에서 후련함과 함께 새로운 에너지가 팍팍 솟는 것이 느껴질 것이다.
6.옷장을 뒤집어라 -옷장도 마찬가지로 반 이상의 공간을 만들어라. 수납할 공간이 부족하다고 생각하지 말고 너무 많이 가지려고 하는 욕심을 먼저 비우면 수납공간은 언제나 충분하다.
7.장롱을 뒤집어라 -장롱도 반 이상 공간을 남겨 두어야 바람이 잘 통해서 곰팡이가 나지 않는다.




제1장 잡동사니가 발생되는 다양한 특징들
1. 풍수가 주는 균형있는 에너지 흐름
2. 잡동사니가 일으키는 문제들
3. 잡동사니 청소가 주는 놀라운 효과
4. 주변이 어수선하면 인생이 꼬인다
5. 잡동사니가 끼치는 영향
6. 잡동사니를 버리지 못하는 이유
7. 가벼운 마음으로 버리기

2장 잡동사니를 정리해야 할 이유와 방법
8. 잡동사니와 풍수회로의 관계
9. 우리 집의 잡동사니 구역
10. 수집을 하게 되는 이유
11. 종이 더미에서 벗어나기
12. 그 밖의 각종 물건들
13. 덩치 큰 잡동사니
14. 다른 사람들의 잡동사니
15. 부정적인 영향을 줄 때

제3장 물건과 육체 그리고 영혼을 청소하기
16. 삶을 즐겁게 해 주는 청소 방법
17. 잡동사니로부터 자유로워지기
18. 몸 속 청소하기
19. 마음 청소하기
20. 내면에 있는 부정적인 감정 버리기
21. 순수하게 믿는다면 진짜 그렇게 된다

부록
기본 공간 정리의 21단계
참고 및 추천 도서 목록
유익한 정보
잡동사니 청소 체험기를 들려주세요

*[햇볕같은이야기] 2167-2173 연재