혈당을 내리게 하는약차 15가지

약차는 천연 약재 또는 식품을 녹차 잎과 함께 배합하거나 단방으로 달이는데 질병을 치료하고 건강을 유지시키는 데에 그 목적이 있다. 차에는 독특한 질병 치료 방법이 있다. 약차로 질병을 치료하는 것은 이미 옛날부터 전해져 온 것으로 값이 싸고 효과가 확실하며 부작용이 적은 것이 장점이다. 약차에는 여러 가지 특징이 있다

첫째 : 약재의 성능. 특징. 처방 배합 등 요구 조건대로 약재를 가루 또는 부수어 끊인 물에 재우고 달여서 마시는 간편한 치료법이다.

둘째 ; 찻잔은 보온성이 좋은 것을 택하여 일반적으로 물의 온도를 80-90도를 유지시킨다. 그래야만 유효 성분이 충분하게 우러나와 파괴가 되지 않는다. 또 중복으로 우려낼 수 있고 치료 효과도 오래간다. 약차로 질병 치료할 때는 환자에게 마음대로 마시게 하고 시간의 제한을 받지 않고 수시로 마시도록 한다. 동시에 약차의 온도를 쉽게 조절할 수 가 있어 병세에 따라 적절한 복용방법을 택할 수가 있다.

약차의 유효 성분이 스며 나오는 양이 크고 약액의 품질도 좋아서 임상에서 응용하기 쉽다

바로 이런 점을 이용하여 약차를 쉽고 편리하게 만들 수 있으며 효과가 뛰어난 장점을 얻어낼 수 있다. 약차를 즐겨 마시면 당뇨병의 발생을 막을 수가 있고 경증 또는 중간 정도의 만성 당뇨병 환자의 뇨당 을 매우 낮게 내릴 수가 있다. 심한 환자에게는 혈당을 낮추어 당뇨병 증상을 가볍게 할 수가 있다.

1> 구기자 차

재료 : 구기자 15g. 꿀 약간

만드는 법 : 미지근한 물에 구기자를 넣고 붉은 빛깔이 우러날 때까지 30분 정도 끓인다.

효능 : 신경쇠약. 피로. 무력증. 빈혈. 시력감퇴를 예방하고 콜레스테롤의 침착 제거 작용 외에 잔장에 축적된 지방을 분해해 혈액 내의 혈당을 감소시킨다.

복용법 : 물에 타서 마시면 좋고 수시로 마신다.

2> 천화분 동과차

재료 : 천화분 10g. 동과 20g

만드는 법 : 천화분과 동과를 솥에 넣고 물로 달인 뒤 즙을 걸러낸다.

효능 : 폐와 위장을 맑고 윤택하게 하며 진액을 생성하여 갈증을 멎게 한다. 당뇨병으로 폐와 위장에 조열이 있거나 답답하고 갈증이 나서 물을 아무리 마셔도 갈증이 풀리지 않으며 쉽게 배가 고프며 야위는 증상에 적용한다.

복용법 : 물을 마시듯 수시로 마신다.

3> 석곡차

재료 : 석곡 10g

만드는 법 : 석곡을 찻잔에 넣고 끓은 물을 부은 뒤 뚜껑을 덮어 잠시 뜸을 들인다.

효능 : 진액을 생성하고 위장을 유익하게 하고 열을 식히면서 음을 보호한다. 석곡차는 소갈증으로 물을 많이 마시려고 하는 상태일 때 적합하다.

복용 법 : 물을 마시듯 수시로 마신다.

3> 생지황 석고차

재료 : 생지황 10g. 석고 20g

만드는 법 : 생지황과 석고를 솥에 넣고 물을 부어서 달인 뒤 즙을 걸러낸다.

효능 : 열을 식히고 진액을 생성시키며 갈증을 멎게 한다. 당뇨병으로 갈증 나서 물을 많이 마시고 먹어도 금방 배고파오는 증세에 좋다.

복용 법 : 차를 물처럼 자주 마신다.

4> 맥문동 차

재료 : 맥문동 15-30g

만드는 법 : 맥문동을 절구로 찧은 뒤 컵에 넣고 끓은 물을 부어서 뚜껑을 덮고 잠시 뜸을 들이면 된다.

효능 : 음을 보호하고 폐를 윤택하게 한다. 심장을 맑게 하고 답답함을 해소시키며 위장을 돕고 진액을 생성하게 한다. 주로 열병으로 진액이 손상된 것과 소갈증으로 목이 마르고 갈증나는 것과 변비 등에 적용된다.

복용 법 : 차를 물처럼 자주 마신다.

5> 여주 차

재료 : 싱싱한 여주 1개. 녹차 잎 50g

만드는 법 : 여주를 윗 부분 3분의 1되는 지점에서 자르고 속을 파낸 뒤 녹차 잎을 채워 넣는다. 이를 이쑤시개로 꽂고 실로 동여맨 뒤 바람이 잘 통하는 응달에서 말린다. 여주가 완전히 마르면 외부를 깨끗이 닦고 통째로 잘게 썰어 녹차 잎과 고루 섞는다.

효능 : 열을 식히고 이뇨 작용을 하며 눈을 밝게 한다. 살을 빼면서 혈당을 낮추므로 제1형과 제2형 당뇨병에 적합하다. 청소년과 중노년인의 당뇨병 합병증의 비만증과 시망막 질환. 피부병 질환 등에 적합하다.

복용 법 : 매회 10g 씩 뚜껑 있는 컵에 넣고 끓는 물을 부은 뒤 뚜껑을 덮어서 30분 지나면 마신다.

6> 맥문동 황련 차

재료 : 맥문동 15g. 황련 6g

만드는 법 : 맥문동과 황련을 깨끗이 씻고 뚜껑 있는 컵에서 넣어서 끓은 물을 부은 뒤 뚜껑을 덮고 15분간 뜸을 들이면 된다.

효능 : 폐를 맑게하고 기침을 멎게 하며 혈당과 혈압을 내린다. 이 차는 제1-2형 당뇨병에 적용되며 중. 노년기 조열로 폐가 손상되고 위조로 진핵이 손상된 경증 당뇨병에 고혈압 합병증이 있는 환자에게 더욱 적합하다.

복용 법 : 일반적으로 한 첩을 가지고 계속 3-5회를 우려 마실수가 있다.

7> 옥수수 수염 차

재료 : 옥수수 수염 50g

만드는 법 : 옥수수 수염을 깨끗이 다듬고 말린 뒤 잘게 썰어 망사로 만든 주머니에 넣고 동여맨 뒤 큰 컵에 넣고는 끓은 물을 붓고 뚜껑을 덮어 15분간 뜸들이면 마실수가 있다

.

효능 : 해독하고 열을 식힌다. 간장을 편안하게 하며 혈압과 혈당을 내리게 한다. 이 차는 1-2형의 당뇨병에 적용되며 중. 노년기 당뇨병 합병증으로 발생한 고혈압에 더욱 적합하다.

복용 법 : 일반적으로 연속 3-5회를 우려내어 마신다.

8> 윤폐 소갈 차

재료 : 맥문동. 천문동 각 10g

만드는 법 : 맥문동과 천문동을 잘 씻어 얇게 썰어서 햇빛에 말리거나 응달에서 말린 다음 찻잔에 넣고 막 끓은 물을 붓고 뚜껑을 덮어서 20분간 뜸을 들인 뒤 마신다.

효능 : 음을 보호하고 폐를 윤택하게 하면서 혈당을 내린다. 이 약차는 조열로 폐가 손상되고 음이 허하여 폐가 마른 형의 당뇨병에 적용된다.

복용 법 : 차를 마실 때는 코나 입을 찻잔에 대고 깊은 호홉을 하면서 천천히 마셔서 그 작용을 강화시키도록 해야 한다. 일반적으로 한첩을 3-5회로 계속 우려낼 수 가 있다

9> 맥문동 생지황 소갈 차

재료 : 맥문동. 생지황 각 10g. 황련 4g

만드는 법 : 맥문동. 생지황을 씻어 얇게 썰어서 황련과 함께 큰 찻잔에 넣고 막 끓은 물을 부어서 뚜껑을 덮고 30분 동안 뜸을 들이면 된다.

효능 : 열을 식히거나 답답한 것을 해소하고 갈증을 완화하면서 혈당을 내린다. 이 차는 위조로 진액이 손상되고 조열로 폐를 손상시킨 당뇨병에 좋다

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복용 법 : 일반적으로 한첩을 3-5회 계속 우려내어 마신다.

10> 황정 맥문동 옥수수 수염차

재료 : 옥수수 수염 30g. 맥문동 15g. 황정 10g

만드는 법 : 옥수수 수염을 잘 씻어 잘게 썰은 뒤 망사 주머니에 넣어서 동여 맨다. 황정 맥문동을 각각 씻어 얇게 썰어서 옥수수 수염과 함께 돌 냄비에 넣는다. 물을 충분히 붓고 중불로 20분간 달인 뒤 약 주머니를 꺼내면 된다.

효능 : 음을 보호하고 진액을 생성시킨다. 해독 작용을 하며 혈압과 혈당을 내리므로 각형의 당뇨병에 적용한다. 특히 중노년 당뇨병 환자에 고혈압 합병증이 있는 경우에 더욱 적합하다. 그리고 당뇨병에 서열 또는 사열이 폐와 위를 손상시킨 것과 진액이 손상된 증상에도 비교적 좋은 치료 효과가 있다.

복용 법 : 매일 한번씩 달여 수시로 마신다.

11> 지모 화분 오미차

재료 : 황기 20g. 지모. 천화분 각 10g. 오미자 5g

만드는 법 : 지모. 천화분. 오미자. 황기를 잘 씻어 말린 뒤 굵은 가루로 만들어서 면 봉지에 각 22.5g씩 넣고 입구를 봉합한다.

효능 : 열을 식히고 음을 보호한다. 기를 돕고 진액을 생성시키며 혈당을 내리므로 신음이 허약 부족하거나 위에 조열이 있고 진액이 손상된 증상의 당뇨병에 적용된다. 단 이 약차를 마실 동안에는 당류를 함유한 식품의 섭취를 억제해야 한다.

복용 법 : 매일 2회 매회 한 봉지씩을 찻잔에 넣고 끓은 물을 부어서 뚜껑을 덮은 뒤 15분간 뜸들였다가 마신다. 또한 이상의 약재를 물로 달여서 따뜻하게 마신다.

12> 기맥 지황 차

재료 : 황기. 맥문동 각 15g. 생지황. 황정 각 10g

만드는 법 : 이상의 재료를 씻어 말린 뒤 고운 가루로 만들어서 두 개로 나눈 다음 면봉지에 넣고 입구를 봉한다

.

효능 : 기를 돕고 음을 돕는다. 진액을 생성하고 갈증을 멎게 하며 혈당을 내리므로 위조로 진액이 손상된 것과 조열로 폐가 손상된 형의 당뇨병에 적합하다.

복용 법 : 매일 2회. 매회 1봉지씩 컵에 넣고 끓은 물을 부어 뚜껑을 덮은 뒤 15분간 뜸들이면 된다. 또 이상의 약재를 물로 달여서 즙을 걸러내어도 된다.

13> 지맥 대추차

재료 : 지골 피. 맥문동 각 15g. 대추 6개

만드는 법 : 지골 피. 맥문동. 대추를 깨끗이 씻은 뒤 대추씨를 발라낸다. 이 세가지를 바짝 말려서 거친 가루로 만들어 2몫으로 나누어 면봉지에 넣고 봉합해 놓는다.

효능 : 열을 식히고 음을 보하며 진액을 생성하여 갈증을 멎게 하면서 혈당을 내리므로 위조로 진액이 손상된 것과 조열로 폐가 손상된 형의 당뇨병에 적용된다.

복용 법 : 하루 2회 매회 1포씩 찻잔에 넣고 끓은 물을 부은 뒤 뚜껑을 덮어 15분간 뜸을 들여서 마신다. 1 포로 연속 3-5회를 우려 낼 수 가 있으며 식혀서 마셔도 된다.

14> 갈근 오미자차

재료 : 갈근 20g. 맥문동. 오미자. 천화 분 10g

만드는 법 : 갈근. 맥문동. 오미자. 천화 분을 씻어 말린 뒤 굵은 가루로 만들어 2몫으로 나눈 다음 면 봉지에 넣고 입구를 봉해둔다.

효능 : 진액이 생겨 갈증을 멎게 하면서 혈당을 내린다. 조열로 폐가 손상된 당뇨병에 적용된다.

복용 법 : 매일 2회 매회 1포씩을 찻잔에 넣고 끓은 물을 부어서 뚜껑을 덮는다. 약 15분 뜸을 들인 뒤 마신다. 차 대신 마시는데 1포를 3-5회를 우려내서 마실 수 가 있다.

15> 지골 피 옥수수수염 차

재료 : 옥수수수염 50g. 지피 20g

만드는 법 : 지골피를 깨끗이 씻어 잘게 부순 뒤 옥수수수염과 함께 솥에 넣는다. 물을 적당히 부어서 걸쭉한 즙이 되도록 달인다. 즙이 약 300g 정도면 된다.

효능 : 음을 보호하고 열을 식히면서 혈당을 내리므로 조열로 폐가 손상된 당뇨병에 적용된다.

복용 법 : 매일 2회 매회 150g씩 따뜻하게 해서 복용 한다.