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매일┃●ㅏㅊㅣ┃차 한잔 마시면서 전해드리는 햇살같은 이야기
┃ ■ ┃그 388번째 쪽지!
┗━━━━┛
□ 나는 건강한가?
어떤사람이 건강한 사람입니까? 진정한 건강은 균형잡힌 건강입니다.
정신,신체,영혼이 전체적으로 조화를 이루어야 건강한사람 입니다.
다음의 열가지 조건을 갖춰야 건강한 사람이라고 말말수 있습니다.
1.정신의 건강--생각이 건전하지 못한 사람은 정신병자 입니다.
2.몸의 건강-- 적당한 운동과 예방으로 육신이 튼튼해야 합니다.
3.인간관계의 건강--친구,동료,가족들과의 관계가 원만해야 합니다.
4.일과 직업의 건강--사회에 도움을 주는 일을 해야 합니다.
5.여가의 건강--쉼 또한 건전하고 생산적이어야 합니다.
6.자연(환경)의 건강-삶의 터전인 환경이 푸르러야 합니다.
7.영적인 건강--영혼의 건강은 가장 중요한 조건 입니다.
8.가정의 건강--모든 힘의 원천인 가정이 활기있고 사랑이 있어야
9.습관의 건강--부지런하고 균형잡힌 습관이 중요합니다.
10.미래의 건강--좋은 계획과 비젼이 있어야 합니다.
한가지씩 곰곰히 생각해 보면서 나의 건강상태는 어떤지 확인해 보는게 좋
겠습니다.
♡1996.6.22 토요일 아침에 [좋은이아빠] 드립니다.
매일┃●ㅏㅊㅣ┃차 한잔 마시면서 전해드리는 햇살같은 이야기
┃ ■ ┃그 388번째 쪽지!
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□ 나는 건강한가?
어떤사람이 건강한 사람입니까? 진정한 건강은 균형잡힌 건강입니다.
정신,신체,영혼이 전체적으로 조화를 이루어야 건강한사람 입니다.
다음의 열가지 조건을 갖춰야 건강한 사람이라고 말말수 있습니다.
1.정신의 건강--생각이 건전하지 못한 사람은 정신병자 입니다.
2.몸의 건강-- 적당한 운동과 예방으로 육신이 튼튼해야 합니다.
3.인간관계의 건강--친구,동료,가족들과의 관계가 원만해야 합니다.
4.일과 직업의 건강--사회에 도움을 주는 일을 해야 합니다.
5.여가의 건강--쉼 또한 건전하고 생산적이어야 합니다.
6.자연(환경)의 건강-삶의 터전인 환경이 푸르러야 합니다.
7.영적인 건강--영혼의 건강은 가장 중요한 조건 입니다.
8.가정의 건강--모든 힘의 원천인 가정이 활기있고 사랑이 있어야
9.습관의 건강--부지런하고 균형잡힌 습관이 중요합니다.
10.미래의 건강--좋은 계획과 비젼이 있어야 합니다.
한가지씩 곰곰히 생각해 보면서 나의 건강상태는 어떤지 확인해 보는게 좋
겠습니다.
♡1996.6.22 토요일 아침에 [좋은이아빠] 드립니다.
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